50 sätt att lösa saken snabbare, bättre och enklare

Organisering av arbete, time management No Comments »

Verktygslåda Alla vill vi att ta itu med sina problem, oavsett om de avser fall att vi måste göra för att kunna ta itu med saker som vi älskar att göra, eller också med dem som bara suholosni syftet med våra liv. För att hjälpa dig, jag samlat in 50 idéer, tips, tricks och tips som hjälper dig att fungera bättre.

  1. Den viktigaste uppgiften: i början av dagen (eller kvällen innan) splanuyte tre eller fyra viktigaste saker du ska göra varje dag. Gör dem först. Även om du inte göra någonting annorlunda, din dag kommer fortfarande att vara produktiva.
  2. Burken: stora projekt, som du arbetar med. Varje dag eller varje vecka lyfta tid på att främja stora problem.
  3. Tomma «Inkommande»: Bestäm vad vi ska göra med bokstäverna bara läser dem. Om något borde göra, gör det det eller ange vilka uppgifter och stänga brev. Om meddelandet är viktigt för information, spara den. Sporozhnyayte «Inkommande» dagligen.
  4. Vakna tidigt att öka längden på dagen, tack vare tidig ökar - arbete när ingen och inte att inkräkta på din tid.
  5. Kom - gick: undvika hinder använder vana «utbyte». Precis köpt något nytt, kasta ut gamla eller avkastning. Till exempel köper en tröja, bli av med gamla. Variation: en kom - två är borta. Är användbar när antalet extra saker förhindra du bor.
  6. Idéer: Processen för spontan generering av idéer utan rätten att ändra eller avslag. Många människor använder för detta särskilda «karta medvetandet»: en trailer på mitten av ett stort pappersark problemet med tecken som du vill att besluta sig för att börja skriva om allt som kommer att tänka på dig. Utvecklas var och en av de idéer produmuyuchy detaljer. Inte zamyslyuytes om det bra eller dåligt - att du inte behöver genomföra var och en av dem, precis vyvilnit dem från medvetandet. För ett tag börjar verkligen överraska din tillverkning.
  7. Utbredd notuvannya: alltid hålla några papper och en penna, fel som elektroniska notebook, handdator eller mobiltelefon. Håll varje yttrande är inte värt att glömma. Låt det vara en affärsidé som du vill göra tanken med mötet, som skulle utse eller påminnelse om något som borde köpa nästa besök snabbköpet. Regelbundet se över ditt register och överföra dem till en lämplig plats: listan över fall bloggen osv.
  8. Vysypaytesya: drömmen - god hälsa, kvalitet på undervisning och rena medvetandet. Sov minst åtta timmar (eller använda systemet Steve Pavliny). Förverkliga drömmen som ett nöje, som något som du gör med kärlek till dig själv, inte tänka på det så vardagliga som en nödvändighet eller en lyx.
  9. 10 +2 * 5 Extern länk : Tio kortsiktiga arbetet, vilket gör dem emellan dvohvylynni avbrott. Använd en timer. Fem sådana möten per timme kommer att hjälpa dig att stanna fokuserad och inte perevantazhuvatys. Ta två minuter och tittar på det omgivande landskapet, ljuset KÄK eller en kort meditation. Fritidshus tillfredsställelse.
  10. KVaDRuS rimliga mål (SMART-mål) Extern länk : Minskning designering regler om ändamål. Regler som syftar till att skydda produktionen från ouppnåeligt mål. Minskningen i översättning från engelska betyder: specifika, mätbara, uppnåeliga, realistiska och tid.

Läs resten av posten »

Översikt «rimligt» larm aXbo

Organisering av arbete, tidsplanering 9 Comments »

axbo.jpg

I samband med den nyligen publicerade artikeln "Hur blir Early Bird» vill berätta om intressanta biträdande «professionell» zhayvoriv - «rimligt» larm aXbo. Principen om larmet bygger på erkännande fasen av sömnen, som är ägare. Alarm analyserar ditt beteende under sömn och väcker dig när du prokynutys bäst. Yuri Zozulya aXbo testas i och skrev om det en bra recension.

Enligt det nya året blev jag en lycklig ägare till ett alarm aXbo. Detta larm har även köpt ett verk av min kollega, så det får mig att få mer information. Jag vill ha en översyn av underverk av teknik, och att dela med sig av sina intryck och slutsatser.

Paketförsäljning

  1. Alarm
  2. Två sensorer
  3. Två armband
  4. Charger med adaptrar för olika uttag
  5. USB-kabel
  6. Instruktioner på engelska och tyska
  7. Intressant och färgglada box:)

Alarmet görs elegant a la Apple. Visa klart och ser mycket imponerande. Display belysningskommissionen blå. Vikt liten. Parallellt är det orange klistermärken «Spac» (Sleep.Phase.Alarm.Clock) - idéer som formgivare har jag aldrig förstått, men det irriterar mig, inte så mycket;)

Satsen innehåller två sensorer - sensor 1 och sensor 2. Anmärkning: Den första sensor som skall användas för första profilen i larm, den andra för andra (sensorer numrerade). Varje sensor är avsedd för i genomsnitt 4-5 år av daglig användning. Då behöver du köpa nya, för att ersätta batterier som inte är tillgängliga.

Armband finns också två. De är olika i storlek, lite mindre än den andra. Jag tror att anledningen är enkel: två personer som sover i en säng - det är sannolikt personer (Handledsband mer) och kvinnor (något mindre än ett armband):) armband skiljer sig inte bara i storlek utan plats klistermärken «Spac» så de är lättare att uppfatta. Om armband standardstorlek inte passar kan du beställa en alternativ uppsättning önskad storlek. Varje armband på sin inhemska sidan finns det en speciell ficka för sensorn. Armband gjort lite slyngel: ojämn linje, en tråd som sticker ut, och i allmänhet kan göras korrekt. Även om användbarhet inte påverkas.

Laddaren är utrustad med olika adaptrar för olika standarder uttag. I de instruktioner och den berättar mycket om intelligenta avgiftssystem, och inledningsvis verkar det som om larmet bör knytas till nätverkskabeln. Men det visade sig att den viktigaste funktionen av larmet - det är från batterier. I synnerhet z'yasovuvav denna fråga för stöd.

USB-kabel krävs för att hämta data från väckarklockan på datorn och för att uppdatera firmware.

Instruktion för att ställa in alarm. Även om ledningen mycket snabbt få användas eftersom det är mycket välorganiserade.

Box lockar intressant design, så om du vill ha någon att ge denna väckarklockan, de extra förpackningar är valfri.

Princip

Den allmänna principen har jag redan berättat arbete här (RUS). Som ett resultat av mina observationer och experiment, som jag gjorde denna slutsats: larmet inte är en åtgärd puls, tryck eller nervimpulser - mycket enkelt, det bestämmer fasen av sömnen av dina rörelser. Så fungerar det:

  • Aktivera sensor. Om aktiverad sensor 1 (2), behöver du konfigurera larmet profil 1 (2). Alarm inga problem att arbeta med två sensorer samtidigt. Utan aktivering sensorer, han fungerar som en vanlig väckarklocka.
  • Sensor i ett armband i särskild ställning. Mer information finns i bruksanvisningen.
  • Handledsband bärs på handen. Rätt klädsel på vänster, vänsterhänt höger. Vad beror inte kan säga.
  • Ytterligare somnar och på morgonen väckarklocka som väcker dig försöka «riktiga» fas.

Alarm börjar analysera dina rörelser i 30 minuter före utsatt tid för återhämtning och baserat på denna information gör att signalen. Den grundläggande principen är att väcka dig i tid snabb sömn.

I REM (Rapid Eye Movement) fasen, vi drömmer drömmar och kroppen är i en förlamad stat. När en etapp av lätt sömn, muskler aktiveras och mannen börjar shuffle i sängen. Vid det här tillfället alarmet och vaknar vi inte låta gå i långsam fas (djup) sömn. Effekten är egentligen enkelt - det alarmklocka när muskler och hjärnan aktiv (personer som flyttar i sängen), så ta sig ur sängen och börja dagen mycket lättare, det är effekten av gladlynthet.

Läs resten av posten »

Arbetsvecka utmaning. Del II

Time Management No Comments »

Hur det gick med oss?

Beviset är välorganiserat parti - är nöjda gäster, eller hur? Jag nu enkelt säga att Carson Systems arbetar fyra dagar i veckan, men vad som egentligen händer med oss varje vecka?

Det är svårare än vi hadaly

Först upptäckte vi för er är att arbeta på fredagar - väldigt frestad. Vi älskar sitt arbete, dessutom har vi alltid ett upplag av problem som behöver lösas. Har du inte extra dag för att ge råd till alla utestående uppgifter - vid första är det ganska nervös upplevelse.

De första två veckorna som vi bara dopratsovuvaly på fredag, och ibland på söndag. Um-m ... naturligtvis, måste vi allvarligt överväga att införa detta fyra-dagars schema.

Tredje veckan och alla senare - och jag är glad att säga det - vi ärligt använt exakt fyra dagar. Tricket var att ändra vår uppfattning om interna arbetsvecka.
Läs resten av posten »

Arbetsvecka utmaning. Del I

Time Management No Comments »

Чотириденний робочий тиждень

Ju mer du arbetar, desto mer kan, eller hur?
Um-m vill jag inspirera dig att ta «quartan utmaning".

Problem

Om du är en vanlig person har du alltid en hel del arbete och inte tillräckligt med tid att göra det. E-post till alla på heltid, och listan behov att göra aldrig slutar. Du har alltid leva med prytlumlenym känner sig skyldig för att inte ge tillräckligt med tid som den behöver. Och att störa ännu värre - ju mer man arbetar, desto mer verkar det göra. ET!

Så hur vi ska lösa detta vansinne?
Läs resten av posten »

RSS-flöde poster RSS-ström kommentarer Login