50 начина како да реши случај брже, боље и лакше

Организација рада, управљање временом Без Коментара »

Тоолбокс Сви желимо да се носе са својим проблемима, да ли се односе на случајеве да морамо учинити како би се могли носити са стварима које смо љубав учинити, или са онима који тек сухолосни сврха нашег живота. Да бисмо Вам помогли, ја се окупило 50 идејама, саветима, трикови и савете који ће вам помоћи да боље раде.

  1. Најважнији задатак: на почетку је дан (или вече пре) сплануыте три или четири најважније ствари које треба да учини сваки дан. Урадите их први. Чак и ако не учини ништа друго, дан ће и даље бити продуктивни.
  2. Комад: велике пројекте, што сте радили с. Дневно или недељно врхунац пут на промовисању великих проблема.
  3. Празан «Инцоминг»: донети одлуку шта да учини са њима слова само читати. Ако је нешто учинити, да ли га има или унесите списак задатака и затвори се у писму. Ако је порука важна за податке, сачувати га. Спорозхныаыте «Инцоминг» дневно.
  4. Пробудите се рано у: пораст дужине дана, захваљујући рано устајање - када нико да раде, а не мислити насрнути на вашем времену.
  5. Дошли - отишли: избјегне зачепљење помоћу навику «замена». Довољно је купио нешто ново, избацити старе или приноса. На пример, купујете кошуљу, отарасити старе. Варијација: један је дошао - две су отишли. Је корисно када се број додатних ствари спрече живите.
  6. Идеја: Процес спонтано генерације идеја без право на промену или њихово одбијање. Многи људи користе за овај посебан «ситеа свести»: приколицу на средини велики лист папира проблем слово које желите да се одлучите да бисте започели писање о свему што вам дође на ум. Девелопед сваки од идеје продумуыуцхы детаља. Замыслыуытес Није ли то добро или лоше - не морате спровести сваки од њих, само их из вывилнит свести. Јер док се почети стварно изненадити Ваше посебне измишљотина.
  7. Далекосежне нотуванныа: увек имајте неколико чланака и хемијску оловку, промашено као електроничке свеске, ПДА или мобилни телефон. Чувај свако мишљење није вриједно заборава. Нека то буде пословну идеју коју желите направити мислио на састанку, који би требало да одреди или подсетник на нешто што би требао купити следећи посјету супермаркета. Повремено прегледати ваше евиденције и пренети их на одговарајуће место: списак предмета, блог, итд.
  8. Высыпаытесыа: сан - за добро здравље, квалитет наставе и чиста свест. Спавају најмање осам сати (или користити систем Стеве Павлины). Оствари сан као ужитак, као нешто што чините с љубављу за себе, а не размишљати о томе како је као свакодневна потреба или луксуз.
  9. 10 +2 * 5 Спољна веза : Тен краткорочни рад, израду двохвылынни паузе између њих. Користите бројач. Пет сесија по сат времена ће вам помоћи да остане фокусиран и не перевантазхуватыс. Узми два минута посматрајући околним крајолика, светло носх или кратке медитације. Одмор задовољство.
  10. КВаДРуС разумне циљеве (СМАРТ циљеве) Спољна веза : Смањење назнаком правила полагање сврхе. Правила дизајнирана за заштиту од производње недостижан циљ. Смањење у преводу са енглеског значи: специфичне, мерљиве, оствариве, реалистично и временски.

Прочитајте остатак ентры »

Преглед «разумно» аларм аКсбо

Организација рада, управљање временом 9 Цомментс »

axbo.jpg

У контексту недавно објавио чланак «Како постати рано птица» желим рећи о занимљиве Помоћник «професионални» зхаыворив - «разумно» аКсбо аларм. Принцип аларм заснива на признавању фазу спавања, која је власник. Аларм анализира ваше понашање током спавања и уакес када прокынутыс најбоље. Ыури Зозулыа аКсбо тестирана у радњи и пише о томе добар преглед.

Према новој години сам постао сретни власник аларм аКсбо. Овај аларм је купио дјело мојих колега, тако да ми дозвољено да бисте добили више информација. Желим преглед чудеса технологије, као и поделити своје утиске и закључке.

Бундлинг

  1. Аларм
  2. Два сензора
  3. Два Уристбандс
  4. Пуњач са адаптера за разне утичнице
  5. -УСБ кабл
  6. Упутства на енглеском и немачком језику
  7. Занимљив и шарене кутије:)

Будилица је у стилски а ла Аппле. Дисплаы јасан и изгледа врло импресивно. Дисплаы обасјавање плава. Мала тежина. Упоредо је наранџаста налепница «СПАЦЕ» (Слееп.Пхасе.Аларм.Цлоцк) - идеје које дизајнери нисам разумео, али анноыс мене, није пуно;)

Сет укључује два сензори - сензор 1 и сензор 2. Напомена: прва сензор који ће се користити за прву профил у аларм, а други за други (сензори нумерисане). Сваки сензор намењен је у просеку 4-5 година свакодневне употребе. Тада ћете морати купити нову због замене батерије нису доступне.

Уристбандс су и два. Они се разликују у величини, мало мање од осталих. Мислим да је разлог је једноставан: двоје људи који спавају у једном кревету - то је вероватно људи (више манжета) и жена (нешто мање од манжета):) Уристбандс разликују међу собом, не само у величини, али локација налепнице «СПАЦЕ», тако да се лакше распознати. Ако Уристбандс стандардних величина не одговара, можете наручити алтернативу скупом жељену величину. Сваки маншета на његов домаћи страни, налази се посебан џеп за сензор. Уристбандс направио мало смандрљати: нераван ред, а тхреад приљепљивање оут, и уопштено се може урадити тачно. Иако није захваћена употребљивости.

Пуњач је опремљен са разних адаптера за различите стандарде утичнице. У упутствима и странице говори много о интелигентни пуњења система, те у почетку се чини да се аларм треба бити прикључен на мрежу кабла. Али како је показала, главни мод је невоље - ово је из батерије. Ја конкретно з'ыасовував подршку у овом питању.

УСБ-кабл је потребно за преузимање података из будилица на рачунару и за ажурирање фирмуаре.

Упутство за подешавање аларма. Иако је управљање врло брзо навикнути, јер је врло добро организован.

Прилог привлачи занимљив дизајн, па ако желите некоме да да ово будилица, додатна паковања је опционално.

Принцип

У начелу сам већ рекао рад овде (РУС). Као резултат мојих запажања и експерименте сам направио овај закључак: аларм није мерити пулс, притисак, или нервни импулси - све је врло једноставно, он одређује фазу спавања ваш покрета. Како то ради:

  • Активирање сензора. Ако је активиран сензор 1 (2), а затим морате конфигурисати аларм профил 1 (2). Аларм нема проблема са два сензора који раде истовремено. Без активацијских сензора, он ради и као нормални будилица.
  • Сензор у манжета у посебном положају. Више информација је у упутствима.
  • Манжета носили на рукама. Десна хаљина на левој руци, љеворук десно. Шта је то због не може рећи.
  • Даље пада спава а ујутро будилица пробудити да ти пробати «исправни» фази.

Будилица почне анализирати ваше покрете за 30 минута пре планираног периода препорода и на основу ових информација омогућава сигнала. Темељно начело је да се на време пробудити вас чврсто спавати.

У рем (Рапид Еые Мовемент) фазу, ми сан снова и тело је у паралисан државе. Када је фаза лаког сна, мишићи се активирају и човек почиње врпољити у кревету. У овом тренутку аларма и уакес нас, само се не иде у слоу пхасе (дееп) спавање. Последица је заправо једноставан - аларм звоно у тренутку када мишиће и мозак активан (лице се креће у кревету), тако да устати из кревета и започети дан много лакше, има учинак расположеност.

Прочитајте остатак ентры »

Радни викенд изазов. Парт ИИ

Тиме Манагемент Ниједан Примедба »

Како је ишао са нама?

Доказ је добро организован парты - је задовољних гостију, зар не? И сада лако рећи да је Карсон Сыстемс четири радна дана у недељи, али оно што нам се заправо дешава сваки викенд?

То је јаче од нас хадалы

Прво смо пронашли за вас је да раде на Петком - страшно искушење. Ми љубимо своје дело, штавише, увек имате сипати у решавању проблема са којима је потребна. Немате екстра дан дати савет за све преостале задатке - у почетку је то прилицно безобразан искуство.

Прва два недеље смо само допратсовувалы у петак, а понекад и недељом. Ум-м ... очито ми треба озбиљно размотрити увођење ове четири дана распореду.

Трећи недељу дана и све накнадне - и драго ми је што могу рећи је - ми искрено провео тачно четири дана. Посао је био да промени наше перцепције унутрашњих радни викенд.
Прочитајте остатак ентры »

Радни викенд изазов. Парт И

Тиме Манагемент Ниједан Примедба »

Чотириденний робочий тиждень

Шта више да раде, више могућности, зар не?
Ум-м, желим вас надахнути да се «куартан изазов».

Проблем

Ако сте обична особа, увек имате пуно посла и премало времена за то учинити. Е-маил на све пуно радно време,-и пописа потребно да то никада не завршава. Увек становати с прытлумленым не осјећа кривим за давање довољно времена да се потребе. И да узнемиравају чак лошија - што више да раде, више се чини да урадите. ЕТ!

Па како смо превазиђу ово лудило?
Прочитајте остатак ентры »

РСС-флоу рецордс РСС-стреам коментари Логин