50 moduri de a rezolva cazul mai repede, mai bine şi mai uşor

Organizaţia de lucru, managementul timpului No Comments »

Trusa de unelte Toate ne-o dorim pentru a face faţă cu problemele lor, dacă acestea se referă la cazurile pe care le avem de a face să se poată face cu lucruri pe care le place să facă, de asemenea, sau cu cei care au doar scop suholosni din viata noastra. Pentru a vă ajuta, am adunat 50 de idei, sfaturi, trucuri şi sfaturi pentru a vă ajuta să funcţioneze mai bine.

  1. Cea mai importantă misiune: de la inceput de zi (sau seara, înainte) splanuyte de trei sau patru cele mai importante lucruri pe care ar trebui să facă în fiecare zi. Fă-i primul. Chiar dacă nu facem nimic diferit, ziua ta va fi în continuare productiv.
  2. Umflatul: mare de proiecte, care sunt de lucru cu tine. Zilnic sau săptămânal evidenţia timpul privind promovarea la scară largă de probleme.
  3. Empty «Incoming»: Decideţi ce să fac cu litere doar a le citi. Dacă trebuie să faci ceva, fa-o acolo sau pentru a intra în lista de sarcini şi a închide scrisoare. În cazul în care mesajul este important de informaţii, salvaţi-l. Sporozhnyayte «Incoming» pe zi.
  4. Trezeste-te devreme pentru a: creştere a duratei de zi, în creştere datorită devreme - locul de muncă, atunci când nimeni nu şi nu cred că abuza de pe timp.
  5. A venit - a mers: evitarea obstrucţie folosind obiceiul «înlocuire». Doar cumpărat ceva nou, da afară vechi sau randament. De exemplu, să cumpere o cămaşă, să scap de vechi. Variantă: un venit - doi au plecat. Este util în cazul în care numărul de extra lucruri împiedica să trăieşti.
  6. De nebunie: Procesul de generare spontană de idei, fără dreptul de a modifica sau respingerea lor. Multe persoane utilizează pentru această speciale «harta constiinta": o remorcă, pe mijlocul unei mari coală de hârtie problema de caracter pe care doriţi să decidă pentru a începe să scrie despre tot ceea ce vine la tine minte. Dezvoltat fiecare dintre ideile produmuyuchy detalii. Nu zamyslyuytes dacă este bine sau rău - nu trebuie să pună în aplicare fiecare dintre ele, doar le vyvilnit de la constiinta. Pentru un timp a începe să vă surprindă cu adevărat speciale de fabricatie.
  7. Răspândită notuvannya: întotdeauna câteva acte şi un pix, rău ca electronice laptop, PDA sau telefoane mobile. Se ţine în fiecare aviz nu este în valoare de uitare. Lăsaţi-o să fie o idee de afaceri pe care doriţi să o facă gândul de la reuniune, care ar trebui să numească, sau de reamintire a ceva care ar trebui să cumpere în următorii vizita supermarket. Revizui periodic înregistrările dumneavoastră şi de a le transfera la locul potrivit: pe lista de cazuri, blog etc.
  8. Vysypaytesya: de vis - de o stare bună de sănătate, calitatea învăţământului şi pur constiinta. Somn cu cel puţin opt ore (sau de a folosi sistemul Steve Pavliny). Realiza visul ca o placere, ca pe ceva care te face cu dragoste pentru tine, nu cred despre el ca de zi cu zi ca o necesitate sau un lux.
  9. 10 +2 * 5 Legătură externă : Zece pe termen scurt de lucru, făcându-le între dvohvylynni pauză. Folosiţi un timp. Cinci astfel de sesiuni pe oră vă va ajuta să stai concentrat si nu perevantazhuvatys. Ia două minute uitam la peisajul inconjurator, lumina nosh sau o scurtă meditaţie. Vacanþã satisfacţie.
  10. KVaDRuS rezonabil obiective (SMART goluri) Legătură externă : Reducerea denumire de stabilire a normelor scopuri. Reguli menite să protejeze producţia de la irealizabil obiective. Reducerea în traducere din limba engleză înseamnă: specifice, măsurabile, realizabile, realiste şi de timp.

Citeşte restul de intrare »

Overview «rezonabil» alarma aXbo

Organizaţia de lucru, managementul timpului 9 Comments »

axbo.jpg

În contextul procesului de articol publicat recent «Cum să devii mai devreme de păsări» vrea să-i spun despre interesante Asistent «profesional» zhayvoriv - «rezonabil» aXbo alarma. Principiul de alarma, pe baza recunoaşterii faza de somn, care este proprietar. Alarmă analizează comportamentul tău în timpul somnului şi trezeşte când vă prokynutys cele mai bune. Yuri Zozulya aXbo testate în acţiune şi a scris despre ea un bun de revizuire.

În conformitate cu noul an am devenit un fericit proprietar de o alarmă aXbo. Aceasta alarma de asemenea, a cumparat un lucru de colegul meu, aşa că mi-a permis de a obţine mai multe informaţii. Vreau o analiză a se întreabă de tehnologie, şi să-şi împărtăşească impresii şi concluzii.

Gruparea

  1. Alarmă
  2. Doi senzori
  3. Două Wristbands
  4. Încărcător cu adaptoare pentru o varietate de prize
  5. USB-cablu
  6. Instrucţiuni în limba engleză şi germană
  7. Interesant şi colorat cutie:)

Alarma ceasului se face in stil a la Apple. Display clar, şi arată foarte impresionant. Display Iluminare albastră. Greutatea mică. Alături este portocaliu autocolante «SPAC» (Sleep.Phase.Alarm.Clock) - idei care designeri niciodată n-am înţeles, dar este annoys-mă, nu de mult;)

Setul include doi senzori - senzor de 1 şi senzorul 2. Notă: primul senzor pentru a fi utilizat pentru prima profil în alarmă, cea de-a doua pentru cea de-a doua (senzori numerotate). Fiecare senzor este proiectat pentru o medie de 4-5 ani de utilizare pe zi. Apoi va fi nevoie pentru a cumpara noi, pentru că înlocuirea bateriilor nu sunt disponibile.

Wristbands sunt, de asemenea, două. Ele sunt diferite în mărime, un pic mai mic decât celelalte. Cred că motivul este simplu: doi oameni care dorm într-un pat - este probabil ca oamenii (Wristband mai mult) şi femei (puţin mai puţin de o wristband):) Wristbands diferă între ele, nu numai în dimensiunea dar locaţia autocolante «SPAC», pentru ca acestea sunt mai uşor de a discerne. Dacă Wristbands dimensiunea standard, nu se potriveşte, puteti comanda o alternativă set de mărimea dorită. Fiecare wristband pe intern parte, există o buzunare speciale pentru senzor. Wristbands făcut puţin şi bate joc de: inegale linie, un fir de lipit afară, şi, în general, se poate face cu precizie. Usability Deşi nu este afectată.

Încărcătorul este dotat cu diferite adaptoare pentru diferite standarde de prize. În instrucţiunile de utilizare şi de site-ul spune multe despre inteligent sistem de tarifare, şi se pare că iniţial de alarmă ar trebui să fie ataşat la cablul de reţea. Dar, aşa cum s-au dovedit, principalul mod de alarma - aceasta este de la baterii. Am specific z'yasovuvav această problemă, în sprijinul.

USB-cablu este necesar pentru a descărca de date de la alarma ceasului de pe computerul dumneavoastră şi de actualizare a firmware.

Instrucţiuni pentru a seta alarma. Deşi foarte repede de gestionare a lua folosit deoarece este foarte bine organizat.

Caseta atrage design interesant, asa ca daca vrei pe cineva pentru a da acest alarma ceasului, în plus ambalaj este opţională.

Principiul

Pe principiul general am spus deja de lucru aici (RUS). Ca rezultat al meu de observaţii şi experimente, am făcut această concluzie: alarma nu este o măsură puls, presiune, sau impulsurile nervoase - toate foarte simplu, acesta determină faza de somn de mişcări. Cum funcţionează:

  • Activaţi senzor. Dacă activat senzorul 1 (2), atunci aveţi nevoie pentru a configura alarma profil 1 (2). Alarmă nici o problemă de lucru cu două senzori simultan. Fără senzori de activare, el funcţionează ca un ceas obişnuit alarma.
  • Senzor într-o poziţie specială în wristband. Mai multe informaţii se află în instrucţiuni.
  • Wristband purtat pe mână. Dreptul de rochie de pe partea stângă, stângaci dreapta. Care este cauza nu poate spune.
  • Mai mult adormit şi se încadrează în dimineaţa de alarmă ceas de a încerca să vă treziţi «corect» fază.

Ceas cu alarma începe să vă analiza mişcările de timp de 30 de minute înainte de termenul programat de renaştere şi se bazează pe aceste informaţii permit semnalul. Principiul de bază este de a te trezi la timp un somn adânc.

În REM (Rapid Eye Mişcării) fază, am vise şi corp de vis este paralizat într-un stat. În cazul în care o fază de lumina de somn, de muşchi sunt activate şi omul începe să se codi în pat. La acest punct de alarmă şi ne trezeşte, nu închirierea merge în faza lentă (adancime) de somn. Efectul este, de fapt, simple - de clopot de alarmă într-un moment de muşchi şi creier active (de oameni se deplasează în pat), aşa că mă ridic din pat şi începe ziua mult mai uşor, acolo este efectul de bucurie.

Citeşte restul de intrare »

Săptămâni de lucru provocare. Partea a II -

Managementul timpului No Comments »

Cum a mers cu noi?

Dovada este bine organizat parte - este îndeplinită cu nevoi speciale, nu-i asa? Eu spun că acum uşor Carson Systems este de lucru patru zile pe săptămână, dar de fapt ceea ce se întâmplă cu noi in fiecare saptamana?

Acest lucru este mai greu decât am hadaly

În primul rând, am găsit pentru tine este ca locul de muncă vinerea - extrem de ispitit. Ne place sa lucreze, în plus, vom avea întotdeauna o mulţime de probleme care necesită rezolvare. Nu au extra zi pentru a da un sfat pentru toate sarcinile de restante - la prima, este destul de curajos experienta.

În primele două săptămâni ne-am dopratsovuvaly, vineri, şi, uneori, de duminică. Hm ... m-evident, trebuie să avem în serios pentru a lua în considerare introducerea de acest program de patru zile.

A treia săptămână şi toate ulterioare - si sunt fericit sa o spun - Sincer, am petrecut exact patru zile. Truc nostru a fost acela de a schimba percepţia de interne de lucru saptamana.
Citeşte restul de intrare »

Săptămâni de lucru provocare. Partea I

Managementul timpului No Comments »

Чотириденний робочий тиждень

Cele mai ai de lucru, cu atât mai mult în stare, nu-i asa?
Hm-m, vreau să vă inspire să ia «quartan provocare».

Problemă

Dacă sunteţi o persoană obişnuită, aveţi mereu o mulţime de muncă şi nu suficient timp pentru a face acest lucru. E-mail la toate cu normă întreagă, şi lista-trebuie-să-nu se termină niciodată. Tu mereu vii cu prytlumlenym simt vinovat pentru că nu da destul timp ca are nevoie. Si asta chiar supărat rău - a mai ai de lucru, cu atât mai mult, se pare să fac. ET!

Aşa cum am depăşi această nebunie?
Citeşte restul de intrare »

RSS-flux de înregistrări flux RSS comentarii Login