50 måter å løse saken raskere, bedre og enklere

Tilrettelegging av arbeid, tid ledelse No Comments »

Toolbox Alle ønsker vi å takle sine problemer, enten de er knyttet til saker som vi gjøre for å kunne håndtere det vi elsker å gjøre, eller også med dem som bare suholosni Formålet med våre liv. For å hjelpe deg, jeg samlet inn 50 ideer, tips, triks og tips for å hjelpe deg å fungere bedre.

  1. Den viktigste oppgaven: på begynnelsen av dagen (eller kvelden før) splanuyte tre eller fire viktigste tingene du bør gjøre hver dag. Gjøre dem først. Selv om du ikke gjøre noe annerledes, dagen vil fortsatt være produktiv.
  2. Boksen: store prosjekter, som du arbeider med. Daglig eller ukentlig høydepunkt tid på å gi store problemer.
  3. Tomt «Incoming»: Bestem hva som skal gjøres med bokstavene bare lese dem. Hvis noe skulle gjøre, gjør det det eller skriv en liste over oppgaver og lukke brev. Hvis meldingen er viktig for informasjon, lagre den. Sporozhnyayte «Incoming» daglig.
  4. Våkne tidlig å: øke lengden på dagen, takket være tidlig stiger - når ingen og ikke tenke foregripe på gang.
  5. Kom - gikk: unngå hindringer ved hjelp vane «erstatning». Nettopp kjøpt noe nytt, kaste ut gamle eller avkastning. For eksempel å kjøpe en skjorte, kvitt gamle. Variant: en kom - to er borte. Er nyttig når antall ekstra ting hindrer du bor.
  6. Brainstorm: Prosessen med spontan generasjon av ideer uten rett til å endre eller deres avvisning. Mange bruker for denne spesielle «kart bevissthet»: en trailer på midten av et stort papirark problemet med tegnet du vil bestemme seg for å begynne å skrive om alt som kommer til hjernen deg. Utviklet hver av ideer produmuyuchy detaljer. Ikke zamyslyuytes om det bra eller dårlig - du trenger ikke å gjennomføre hver av dem, akkurat vyvilnit dem fra bevisstheten. For en stund begynner du å virkelig overraske dine spesielle fabrikasjon.
  7. Utbredt notuvannya: alltid holde noen papirer og en penn, amiss som elektronisk bærbar PC, PDA eller mobiltelefon. Hold hver mening ikke er verdt å glemme. La det være en forretningsidé som du vil gjøre tanken på møtet, som skal oppnevne eller påminnelse om noe som bør kjøpe neste besøk Rimi. Regelmessig kontrollere din og overføre dem til riktig sted: listen over tilfeller bloggen etc..
  8. Vysypaytesya: drømmen - god helse, kvaliteten på undervisningen og ren bevissthet. Sove minst åtte timer (eller bruke systemet Steve Pavliny). Realisere drømmen som en glede, som noe som du gjør det med kjærlighet for deg selv, ikke tenke på det som hverdagslige som en nødvendighet eller en luksus.
  9. 10 +2 * 5 Ekstern lenke : Ti kortsiktig arbeid, noe som gjør dem imellom dvohvylynni pause. Bruk et tidsur. Fem slike økter per time vil hjelpe deg å holde fokus og ikke perevantazhuvatys. Ta to minutter ser det omkringliggende landskapet, lyset nosh eller en kort meditasjon. Vacation tilfredshet.
  10. KVaDRuS rimelig mål (SMART mål) Ekstern lenke : Reduser betegnelse regler legging formål. Reglene er utformet for å beskytte produksjonen fra uoppnåelig mål. Reduksjonen i oversettelse fra engelsk betyr: spesifikke, målbare, oppnåelige, realistiske og tid.

Les resten av oppføringen »

Oversikt «rimelig» alarm aXbo

Tilrettelegging av arbeid, tid management 9 Comments »

axbo.jpg

I sammenheng med den nylig publiserte artikkelen «Hvordan bli Early Bird» vil fortelle om interessante Assistant «profesjonell» zhayvoriv - «rimelig» alarm aXbo. Prinsippet om at alarmen bygger på erkjennelsen fasen av søvnen, som er eieren. Alarm analyserer situasjonen under søvn og våkner når du prokynutys best. Yuri Zozulya aXbo testet i aksjon og skrev om det en god vurdering.

Under det nye året ble jeg en lykkelig eier av en alarm aXbo. Denne alarmen også kjøpt en arbeidet med kollegaen min, så det er tillatt meg å få mer informasjon. Jeg ønsker en gjennomgang av underverkene av teknologi, og for å dele sine inntrykk og konklusjoner.

Bunting

  1. Alarm
  2. To sensorer
  3. To Wristbands
  4. Lader med adapter for en rekke sockets
  5. USB-kabel
  6. Instruksjoner på engelsk og tysk
  7. Interessante og fargerike boksen:)

Klokkealarmen er laget i stilig a la Apple. Display klare og ser svært imponerende. Display Belysning blå. Vekt liten. Alongside er orange klistremerkene «SPAC» (Sleep.Phase.Alarm.Clock) - ideer som designere jeg aldri forstått, men det annoys meg, ikke mye;)

Settet inkluderer to sensorer - sensor 1 og sensor 2. Merk: Den første sensor som skal brukes for første profil i alarm, den andre for den andre (sensorer nummerert). Hver sensor er beregnet på et gjennomsnitt på 4-5 år med daglig bruk. Deretter må du kjøpe nye, fordi erstatningsbatteri batterier er ikke tilgjengelig.

Wristbands er også to. De er forskjellige i størrelse, litt mindre enn den andre. Jeg tror grunnen er enkel: to mennesker som sover i en seng - det er sannsynlig mennesker (Wristband mer) og kvinner (litt mindre enn en wristband):) Wristbands skiller seg imellom, ikke bare i størrelse, men plasseringen klistremerkene «SPAC», så de er lettere å tyde. Hvis Wristbands standard størrelse ikke passer, kan du bestille et alternativt sett av ønsket størrelse. Hver wristband på sin hjemlige side, det er en spesiell lommer for sensoren. Wristbands gjort lite slurve: ujevn linje, en tråd stikker ut, og generelt kan gjøres nøyaktig. Selv om brukervennligheten er ikke berørt.

Laderen er utstyrt med ulike adaptere for ulike standarder stikkontakter. I instruksjonene og nettstedet forteller mye om intelligent lading, og i utgangspunktet ser det ut til at alarmen skal være koblet til nettverkskabelen. Men så viste det seg, det viktigste modusen for alarmen - dette er fra batterier. Jeg er spesielt z'yasovuvav dette problemet i støtte.

USB-kabel for å laste ned data fra klokkealarmen på datamaskinen og oppdatere fastvaren.

Instruksjonen for å sette alarmen. Selv om ledelsen raskt få brukt fordi det er svært godt organisert.

Box tiltrekker interessant design, så hvis du vil ha noen til å gi denne vekkerklokke, ekstra emballering er valgfritt.

Prinsipp

På generelt prinsipp jeg allerede har fortalt arbeid her (RUS). Som et resultat av observasjoner og eksperimenter, Jeg laget denne konklusjonen: alarmen er ikke et mål puls, presset eller nerve impulser - alt veldig enkelt, det bestemmer fasen av søvnen av bevegelser. Slik fungerer det:

  • Aktiver sensor. Hvis aktivert sensoren 1 (2), må du konfigurere alarm 1 (2). Alarm er ikke det noe problem å jobbe med to sensorer samtidig. Uten aktivering sensorer, han fungerer som en normal vekkerklokke.
  • Sensor i en wristband i spesielle stilling. Mer informasjon i instruksjonene.
  • Wristband slitt på hånden. Høyre kle på venstre hånd, venstrehendt høyre. Hva skyldes ikke kan si.
  • Videre faller i søvn og morgenen Klokkealarmen å vekke du prøver å «riktige» fase.

Klokkealarm starter analysere bevegelser i 30 minutter før den planlagte perioden revival og basert på denne informasjonen kan signalet. Det grunnleggende prinsippet er å vekke deg i gang raskt sover.

I REM (Rapid Eye Movement) fasen vi drømmen drømmer og kropp er i en lammet stat. Når en fase av lys sove, muskler aktiveres og mannen begynner å shuffle i sengen. På dette punktet alarmen og våkner oss, ikke la gå i langsom fase (dyp) søvn. Effekten er egentlig enkel - alarmen bjelle på et tidspunkt når musklene og hjernen aktiv (folk går i seng), så kom deg ut av senga og starte dagen mye enklere, er det effekten av cheerfulness.

Les resten av oppføringen »

Working uke utfordring. Del II

Time Management No Comments »

Hvordan det gikk med oss?

Beviset er godt organisert fest - er fornøyde gjester, er det ikke? Jeg nå enkelt si at Carson Systems jobber fire dager i uken, men hva som faktisk skjer med oss hver uke?

Dette er vanskeligere enn vi hadaly

Først fant vi ut for deg som jobber på fredager - svært fristet. Vi elsker sitt arbeid, dessuten vi alltid har en haug av problemer som må løse. Har du ikke ekstra dag for å gi råd til alle utestående oppgaver - først er det vel heller nervy erfaring.

De første to ukene vi dopratsovuvaly på fredag, og noen ganger på søndag. Um-m ... åpenbart bør vi må seriøst vurdere innføringen av denne fire-dagers plan.

Tredje uke og alle etterfølgende - og jeg er glad for å si det - vi ærlig brukt nøyaktig fire dager. Knep var å endre vår oppfatning av innvendige arbeider uke.
Les resten av oppføringen »

Working uke utfordring. Del I

Time Management No Comments »

Чотириденний робочий тиждень

Jo mer du arbeider, jo mer får, er ikke det?
Um-m, jeg vil inspirere deg til å ta «quartan utfordring».

Problem

Hvis du er en vanlig person, har du alltid mye arbeid og ikke nok tid til å gjøre det. E-post til alle i full gang, og list-trenger å gjøre aldri slutter. Du alltid leve med prytlumlenym føler skyld for ikke å gi nok tid den trenger. Og at opprørt verre - jo mer du arbeider, jo mer synes det å gjøre. ET!

Så hvordan vi overkomme dette galskap?
Les resten av oppføringen »

RSS-strømmer poster RSS-strømmen kommentarer Login