50 veidi, kā atrisināt lietu ātrāk, labāk un vieglāk

Darba organizācija, laika vadība nav komentāru »

Toolbox Visi mēs gribam, lai tiktu galā ar savām problēmām, vai tie attiecas uz gadījumiem, ka mums ir jādara, lai varētu tikt galā ar lietām, kuras mēs love to darīt, vai arī tiem, kas tikko suholosni mērķis mūsu dzīvē. Lai palīdzētu jums, es savākta 50 idejām, padomiem, triki un padomus, lai palīdzētu jums strādāt labāk.

  1. Svarīgākie uzdevumu: sākumā, dienu (vai vakarā pirms) splanuyte trīs vai četras vissvarīgākajām lietām, vajadzētu darīt katru dienu. Marka tos vispirms. Pat ja jums nav darīt neko citu, jūsu dienā joprojām būs neproduktīvs.
  2. Rieciens: lielie projekti, kurus Jūs strādājat ar. Ikdienas vai iknedēļas izcelt laikā veicinot liela mēroga problēmas.
  3. Tukši «Incoming»: Izlemiet, ko darīt ar vēstulēm tikai lasīt tos. Ja kaut kas jādara, vai tas ir vai ievadiet uzdevumu sarakstam un aizveriet vēstuli. Ja ziņa ir svarīgi, lai informācija, izņemot to. Sporozhnyayte «Incoming» dienā.
  4. Mosties agri: palielinājums ilgums dienā, pateicoties agrā pieaug - darbu, ja nav viena un nav jādomā atrasties Jūsu laiku.
  5. Atnāca - gāja: izvairīties obstrukcija, izmantojot ieradums «rezerves». Just nopircis kaut ko jaunu, izsviest veco vai peļņu. Piemēram, pērkot kreklu, atbrīvoties no vecuma. Izmaiņas: viens nāca - divi ir pagājis. Vai lietderīgs gadījumos, kad vairāki papildu lietas novērstu jums dzīvot.
  6. Prāta Vētra: process spontānas paaudzes idejas bez tiesības mainīt vai tās noraidītas. Daudzi cilvēki izmanto šo īpašo «karte apziņu»: piekabi par vidū lielu papīra lapas problēmu raksturs vēlaties nolemt sākt rakstot par visu, kas nāk prātā jums. Developed katru no idejas produmuyuchy details. Ne zamyslyuytes, vai tas labi vai slikti - jums nav, lai īstenotu katru no tiem, tikai vyvilnit to apziņu. Par kamēr sāk patiesi pārsteigt savus īpašu ražošanas.
  7. Plaši notuvannya: vienmēr tur daži dokumenti un pildspalva, nelaikā kā elektroniskās piezīmju, PDA vai mobilajiem tālruņiem. Uzglabāt katru atzinumu nav vērts lietot. Ļaujiet tā ir biznesa ideja, ko vēlaties darīt doma no sanāksmē, kas jāieceļ, vai atgādinājums par kaut ko, kas būtu nopirkt nākamo apmeklējiet lielveikalā. Regulāri pārskatiet savu uzskaiti un novadīt tos uz atbilstošu vietu: sarakstā gadījumu, blog utt.
  8. Vysypaytesya: sapni - ar labu veselību, kvalitāti mācībām un tīra apziņu. Miega vismaz astoņas stundas (vai izmantot sistēmu Steve Pavliny). Realizēt sapni par izpriecu, kā kaut ko, kas jums ar mīlestību uz sevi, nav jādomā par to, kā ikdienā, kā arī nepieciešamība vai greznība.
  9. 10 +2 * 5 Ārējā saite : Desmit īstermiņa darbu, padarot to starpā dvohvylynni pārtraukuma. Izmantojiet taimeri. Pieci sesiju stundā palīdzēs jums palikt koncentrētākas un nav perevantazhuvatys. Paņem divas minūtes skatoties apkārtējo ainavu, gaismas nosh vai īsu meditācijai. Brīvdienu apmierinātību.
  10. KVaDRuS saprātīgu mērķu (SMART mērķi) Ārējā saite : Samazinājums izraudzīšanas noteikumi, ar ko nolūkā. Noteikumi, kas paredzēti, lai aizsargātu ražošanu no nesasniedzams mērķiem. Samazinājums, kas tulkojumā no angļu valodas nozīmē: konkrēti, izmērāmi, sasniedzami, reāli un laiks.

Lasīt pārējo ieraksts »

Pārskats Ģsamērīgi »signalizācijas aXbo

Darba organizācija, laika vadība 9 Comments »

axbo.jpg

Saistībā ar nesen publicēja rakstu «Kā kļūt par agri putns» vēlaties pastāstīt par interesantiem Assistant «profesionālās» zhayvoriv - «saprātīgs» signalizācijas aXbo. Princips modinātāju, pamatojoties uz atzīšanu posms miegs, kas ir īpašnieks. Alarm izanalizē jūsu uzvedība laikā miegam un wakes jums, kad jūs prokynutys vislabāk. Yuri Zozulya aXbo testē darbību un rakstīja par to labu pārskatīšanu.

Saskaņā ar jauno gadā es kļuvu par laimīgu īpašnieks signālu aXbo. Šāds signāls arī nopirka darbu mana kolēģa, tāpēc atļauts mani, lai iegūtu vairāk informācijas. Es gribu pārskatu par jautā, tehnoloģijas, un dalīties ar saviem iespaidiem un secinājumiem.

Sasaiste

  1. Modinātājs
  2. Divi sensori
  3. Divi Wristbands
  4. Lādētājs ar adapteri par dažādiem kontaktligzdas
  5. USB-kabelis
  6. Instrukcija angļu un vācu
  7. Interesanti un krāsains kastē:)

Par modinātājs tiek veikts stilīgu a la Apple. Display skaidri un izskatās ļoti iespaidīgi. Displeja apgaismojuma zila. Svars maza. Līdztekus ir oranžs uzlīmēm «SPAC» (Sleep.Phase.Alarm.Clock) - idejas, dizaineri es nekad saprot, bet tā annoys mani, nav daudz;)

Komplektā ietilpst divi sensori - sensors 1 un sensoru 2. Piezīme: pirmais sensors, kas jāizmanto par pirmo profilu modinātāju, otrā par otro (sensori numurētas). Katram sensoram ir paredzēta vidēji par 4-5 gadiem ikdienas lietošanai. Tad Jums būs nepieciešams iegādāties jaunu, jo rezerves baterijas nav pieejamas.

Wristbands ir arī divas. Tās ir dažādas pēc lieluma, nedaudz mazāk nekā citi. Es domāju, ka iemesls ir vienkāršs: divi cilvēki, kas gulēt vienā gulta - tas ir iespējams cilvēkiem (aproce vairāk) un sievietes (nedaudz mazāk nekā aproce):) Wristbands atšķiras savā starpā ne tikai izmēru, bet atrašanās vieta uzlīmēm «SPAC», tāpēc tie ir vieglāk pamanīt. Ja Wristbands standarta izmēra nemontē, jums var likt alternatīvu par vēlamo izmēru. Katra manšete viņa mājas pusē, ir īpašs kabatām par sensors. Wristbands veikti maz slaists: nelīdzena līnija, diegā uzlīmēšanu veic, un parasti var izdarīt precīzi. Lai gan lietojamības nav ietekmēta.

Lādētāju ir aprīkots ar dažādiem adapteriem dažādiem standartiem kontaktligzdas. Saskaņā ar instrukcijām un vietā stāsta daudz par viedām iekasēšanas sistēmu, kā arī sākotnēji šķiet, ka signalizācijas jāpievieno tīkla kabeli. Taču, kā izrādījās, galvenais veids modinātāju - tas ir no baterijām. Es īpaši z'yasovuvav šo jautājumu atbalstu.

USB-kabelis ir nepieciešams, lai lejupielādēt datus no modinātājs uz jūsu datora un atjaunināt firmware.

Instrukcijas, lai iestatītu modinātāju. Lai gan vadība ļoti ātri nokļūt lietot, jo tas ir ļoti labi organizēta.

Box piesaista interesants dizains, tādēļ, ja vēlaties somebody pievērst šim modinātājs, papildu iepakojums ir obligāta.

Princips

Pēc vispārējā principa, Es jau teicis darbu šeit (RUS). Tā rezultātā no maniem novērojumiem un eksperimentiem, es šo secinājumu: modinātāja nav līdzeklis, pulss, spiediena, vai nervu impulsi - viss ir ļoti vienkārši, tas nosaka posms miega jūsu kustību. Kā tas darbojas:

  • Aktivizēt sensors. Ja aktiviz sensors 1 (2), tad Jums nepieciešams konfigurēt signalizācijas profils 1 (2). Signalizācijas nav problēma, kas strādā ar divām sensori vienlaicīgi. Bez aktivizācijas sensori, viņš strādā par parastu modinātājs.
  • Sensor par manšete īpašos stāvoklī. Plašāka informācija ir minēta instrukcijās.
  • Manšete nēsā uz rokas. Tiesības kleita uz kreisās puses, kreilisks labi. Kas ir jāmaksā, nevar teikt.
  • Papildu aizmieg un rīta modinātājs uz modināšanas jūs mēģināt «pareiza» posmā.

Modinātājs sāk analizēt jūsu kustībām 30 minūtes pirms paredzētā laika posmā atdzimšanu un pamatojas uz šo informāciju ļauj signāla. Pamatprincips ir modināt jūs laikā ātri aizmigu.

Attiecībā REM (Rapid Eye Movement) fāzē, mēs sapnis sapņi un ķermeņa, ir tādā paralyzed valsts. Kad fāzes vieglo gulēt, muskuļu ir aktivizēts un cilvēka sāk grozīties gultā. Šobrīd signalizācijas un wakes mums, ne izīrēšana saiet lēnā fāze (deep) miegu. Tā rezultātā faktiski vienkāršs - modinātāju bell laikā, kad muskuļus un smadzenes aktīvi (personām, kas pārceļas gultā), lai saņemtu no gultas un sākt savu dienu daudz vieglāk, ir ietekme, mundrums.

Lasīt pārējo ieraksts »

Darba nedēļa problēma. II daļa

Time Management Nr Comments »

Kā tas devās kopā ar mums?

Pierādījums ir labi organizēta persona - ir pārliecināta, Viesi, vai ne? Es tagad viegli teikt, ka Carson Systems strādā četras dienas nedēļā, bet to, kas reāli notiek ar mums reizi nedēļā?

Tas ir grūtāk, nekā mēs hadaly

Pirmkārt, mēs noskaidrojām, ka jums ir tas, ka darba piektdienās - awfully kārdinājums. Mēs mīlēt savu darbu, turklāt, mēs vienmēr ir kaudze problēmām, kurus nepieciešams atrisināt. Vai jums nav papildus dienas, lai dotu padomus visiem neatrisinātajiem uzdevumiem - sākotnēji tas ir diezgan spēcīgs pieredzi.

Pirmās divas nedēļas mēs tikai dopratsovuvaly piektdien un dažreiz svētdien. Um-m ..., protams, mums ir jābūt nopietni apsvērt ieviest šo četru dienu grafiku.

Trešajā nedēļā, un visu turpmāko - un es esmu laimīgs, lai teic, ka tas ir - mēs godīgi pavadīts tieši četras dienas. Brauciens bija mainīt mūsu uztvere iekšējās darba nedēļa.
Lasīt pārējo ieraksts »

Darba nedēļa problēma. I daļa

Time Management Nr Comments »

Чотириденний робочий тиждень

Jo vairāk jūs strādājat, jo vairāk spēj, vai ne?
Um-m, es vēlos, lai iedvesmotu Jūs veikt «quartan izaicinājums».

Problēma

Ja esat parastu persona, Jums vienmēr ir daudz darba un nav pietiekami daudz laika, lai to izdarītu. E-pasts, lai visi pilna laika, un saraksta nepieciešamību-to-do nekad nebeidzas. Jūs vienmēr dzīvot ar prytlumlenym sajūta vainīgs ne dodot pietiekami daudz laika, ka tas vajadzībām. Un tas izjaukt pat sliktāk - jo vairāk jūs strādājat, jo vairāk šķiet darīt. ET!

Līdz ar to, kā mēs pārvarētu šo trakums?
Lasīt pārējo ieraksts »

RSS plūsmas uzskaite RSS Straumēšanas komentāri Login