50 būdų, kaip išspręsti bylą sparčiau, geriau ir lengviau

Darbo organizavimas, laiko valdymo No Comments »

Įrankiai Visi mes norime susidoroti su problemomis, ar jie susiję su atvejų, kad mes turime padaryti, kad būtų galima spręsti, kas mums patinka daryti, ar taip pat su tais, kurie tik suholosni tikslas mūsų gyvenime. Norėdami padėti jums, aš surinko 50 idėjų, patarimai, gudrybės ir patarimų, kurie padės jums dirbti geriau.

  1. Svarbiausia užduotis: pradžioje dieną (arba vakare prieš) splanuyte trijų ar keturių svarbiausių dalykų, kurį turėtų daryti kiekvieną dieną. Juos pirmiausia. Net jei jums nereikia nieko daryti skirtingi, dieną bus produktyvus.
  2. Chunk: stambių projektų, kurį dirbate. Kasdienio ar kassavaitinio pabrėžti laiko skatinti didelio masto problemas.
  3. Tuščias «Įeinantys»: Nuspręskite, ką daryti su laiškais tik juos skaityti. Jei kažką reikia padaryti, tai ten arba įveskite užduočių sąrašą ir uždaryti laiško. Jei žinutė yra svarbios informacijos, išsaugokite jį. Sporozhnyayte «Įeinantys» kasdien.
  4. Pabusk anksti padidinti dienos ilgumas, dėka ankstyvo auga - dirbti, kai niekas, o ne galvoti pažeisti Jūsų laiką.
  5. Atėjo - buvo: išvengti kliūčių naudoti įpročiai "pakeitimo". Tiesiog nusipirkau kažką naujo, išmesti ar senų derlių. Pavyzdžiui, perka marškinėlius, atsikratyti sena. Variantai: vienas atėjo - dvi dingo. Yra naudinga, kai tam tikras skaičius papildomų dalykų trukdyti jums gyventi.
  6. Brainstorm: procesas spontaniškai kartos idėjas be teisės keisti ar atmesti. Daugelis žmonių naudoja šią specialią «struktūra sąmonės»: priekaba su viduryje didelis popieriaus lapas problemos pobūdį norite nuspręsti pradėti rašyti apie viską, kas ateina į galvą jums. Developed kiekvienos idėjos produmuyuchy duomenys. Ne zamyslyuytes ar jis geras, ar blogas - Jūs neturite įgyvendinti kiekvienam iš jų, tiesiog vyvilnit jų sąmonę. Už kol pradeda tikrai nustebinti savo specialusis gamyba.
  7. Plačiai notuvannya: visada saugo keletą kortelių ir rašiklis, opak kaip elektroninės iškarpos, PDA ar mobiliajame telefone. Viena nuomonė nėra verta pamiršti. Tegul tai bus verslo idėją norite mintis susitikimo, kuris turėtų paskirti ar priminimas, kuris turėtų įsigyti kitą apsilankykite parduotuveje. Periodiškai peržiūrėti savo įrašus ir perkelkite juos į tinkamą vietą: sąrašas atvejų, dienoraštį ir tt.
  8. Vysypaytesya: svajonę - geros sveikatos, mokymo kokybę ir grynos sąmonės. Miego bent aštuonias valandas (arba naudotis sistema Steve Pavliny). Įgyvendinti svajonę, kaip malonu, kaip kažkas, kad jūs su meile sau, o ne galvoti apie tai, kaip kasdien su būtinybe arba prabanga.
  9. 10 +2 * 5 Išorinė nuoroda : Dešimt trumpalaikio darbo, todėl tarp jų dvohvylynni pertraukos. Naudokite laikmatis. Penkios tokios sesijos per valandą padės likti sutelktas ne perevantazhuvatys. Paimkite dvi minutes stebėti aplinkinių kraštovaizdį, atsižvelgiant Nosh arba trumpą meditacijos. Atostogos malonumu.
  10. KVaDRuS pagrįstų tikslų (SMART tikslai) Išorinė nuoroda : Sumažinti paskyrimo taisyklės m. tikslais. Taisykles, skirtas apsaugoti gamybos neįkandama tikslų. Sumažinimas vertimo iš anglų kalbos reiškia: konkretūs, išmatuojami, pasiekiami, realūs ir laikas.

Skaityti likusią įrašo »

Apžvalga «protingą» signalizacijos AXbo

Darbo organizavimas, laiko valdymas 9 Komentarai »

axbo.jpg

Atsižvelgiant į neseniai paskelbtą straipsnį "Kaip tapti ankstyvo paukščio» nori papasakoti apie įdomius padėjėjas «profesinių» zhayvoriv - «protingą» signalizacijos AXbo. Principas signalo remiantis pripažinimo etapo miego, kuris yra jų savininkas. Žadintuvas analizuoja savo elgesį per miegą ir atsibunda Jūsų, kai Jūs prokynutys geriausia. Jurijus Zozulya AXbo išbandyti veiksmų ir rašė apie jį gerą apžvalgą.

Po Naujųjų metų buvau laimingas savininkas žadintuvą AXbo. Šis signalas taip pat pirko darbo savo kolegai, kad jis leido man gauti daugiau informacijos. Noriu apžvalga stebuklų technologijos ir dalintis savo įspūdžiais ir išvados.

Bundling

  1. Žadintuvas
  2. Du davikliai
  3. Du raištį
  4. Įkroviklis su adapteriai dėl įvairių lizdų
  5. USB kabelis
  6. Instrukcijos anglų ir vokiečių kalbomis
  7. Įdomi ir spalvinga dėžutė:)

® adintuvas yra padaryti stilingas a la Apple. Parodyti aiškių ir atrodo labai įspūdingas. Pašvietimas mėlynai. Svoris nedidelis. Šalia yra oranžinė lipdukai «SPAC» (Sleep.Phase.Alarm.Clock) - idėjos, kad dizaineriai niekada suprantamas, tačiau jis erzina mane, nėra daug;)

Komplektą sudaro du jutikliai - jutiklių 1 ir jutiklių 2. Pastaba: pirmasis daviklis turi būti naudojamas pirmą profilis signalo, antra, antrą (jutikliai numeruojami). Kiekvienas jutiklis skirtas vidutiniškai 4-5 metų kasdienio naudojimo. Tada jums reikės įsigyti naują, nes pakeitimo baterijų nėra.

Apyrankės taip pat du. Jie skiriasi pagal dydį, šiek tiek mažiau nei kiti. Manau, priežastis yra paprasta: du žmonės, kurie miega vienoje lovoje - tikėtina, žmonės (Wristband daugiau) ir moterų (šiek tiek mažiau nei Mankiet):) raištį skiriasi tarpusavyje ne tik dydis, bet vietą lipdukai «SPAC», kad jie būtų lengviau išskirti. Jei raištį standartinio dydžio netelpa, galite užsisakyti alternatyva rinkinys norimo dydžio. Kiekviena Mankiet jo vidaus pusėje yra specialus kišenės į jutiklį. Apyrankės mažai Ziółko: nelygios linijos temoje klijuoti, ir apskritai gali būti daroma teisingai. Nors praktiškumo neturi įtakos.

Çkroviklç įrengta įvairių adapterių skirtingiems standartus lizdais. Pagal instrukcijas ir svetainėje pasakoja daug apie pažangiąsias apmokestinimo sistemos, ir iš pradžių atrodo, kad signalas turi būti pridedamas prie tinklo kabelis. Bet kaip paaiškėjo, pagrindinis būdas signalo - tai nuo baterijų. Aš specialiai z'yasovuvav šį klausimą paramą.

USB kabeliu reikia atsisiųsti duomenis iš žadintuvas ant jūsų kompiuterio ir atnaujinti aparatinę.

Instrukcija nustatyti signalo. Nors valdymo labai greitai pripranta, nes jis yra labai gerai organizuotas.

Box traukia įdomus dizainas, tad jei norite, nors į šį Žadintuvas, papildomos pakuotės yra neprivalomas.

Metodo esmė

Dėl bendro principo aš jau papasakojo darbo čia (RUS). Todėl savo stebėjimų ir eksperimentų, aš padariau šią išvadą: signalizacijos nėra priemonė impulso, slėgiui arba Synapse - visi labai paprasta, ji nustato etapas miego jūsų judesiai. Kaip tai veikia:

  • Aktyvuoti jutiklis. Jei suaktyvinta jutiklis 1 (2), tuomet jūs turite nustatyti signalo profilį 1 (2). Signalizacija ne problema dirbant su dviejų daviklių kartu. Be aktyvavimo jutikliai, jis dirba kaip normalus Žadintuvas.
  • Jutiklių į Mankiet į ypatingą padėtį. Daugiau informacijos ir nurodymų.
  • Mankiet nešioti ant rankų. Teisė suknelė ant kairės rankos, kaire ranka dešinėje. Kas yra, nes negalime pasakyti.
  • Daugiau priklauso miega ir ryte budzika į paleisties spróbujesz «teisingą» etapas.

Žadintuvas pradeda analizuoti savo judėjimo už 30 minučių iki tvarkaraštyje laikas atgimimo ir remiantis šia informacija leidžia signalą. Pagrindinis principas yra pažadinti jūsų laiko greitai užmigo.

Į REM (Rapid Eye Movement) etapas, mes daiktų sapnai ir kūno yra paralyžiuotiesiems valstybės. Kai fazės šviesos miegoti, raumenys yra aktyvuotas ir žmogus pradeda shuffle lovoje. Šiuo požiūriu nerimą ir atsibunda mums, o ne nuomos eiti lėtai etapas (giliųjų) miego. Poveikis yra tikrai paprasta - signalo varpas tuo metu, kai raumenų ir smegenų aktyvus (žmonės juda lova), kad gauti iš lovos ir pradėti dieną daug lengviau yra poveikis ochoczo.

Skaityti likusią įrašo »

Darbo savaitė iššūkis. II dalis

Laiko valdymas No Comments »

Kaip tai buvo su mumis?

Įrodymas yra gerai organizuota šalis - yra patenkinti svečiai, isn't it? Dabar lengva pasakyti, kad Carson sistemos dirba keturias dienas per savaitę, tačiau tai, kas iš tikrųjų vyksta su mumis kiekvieną savaitę?

Tai sunkiau, nei mes hadaly

Pirmiausia, mes nustatėme, kad jums yra, kad darbo penktadieniais - siaubingai vilioja. Mes mylime savo darbą, be to, mes visada turime krūtimi problemų, kurias reikia spręsti. Neturite papildomą dieną duoti patarimus visi neįvykdyti uždaviniai - pirmiausia tai yra gana nervingas patirtį.

Pirmąsias dvi savaites mes tik dopratsovuvaly penktadienį, o kartais ir sekmadieniais. Hm-m ... Žinoma, mes turėtų rimtai apsvarstyti, kad įvedus šį keturių dienų tvarkaraštį.

Trečia savaitė ir visi vėlesni jų - ir aš džiaugiuosi pasakyti, kad tai - mes sąžiningai praleido būtent keturias dienas. Priemonė buvo pakeisti mūsų supratimą apie vidaus darbo savaitę.
Skaityti likusią įrašo »

Darbo savaitė iššūkis. I dalis

Laiko valdymas No Comments »

Чотириденний робочий тиждень

Kuo daugiau jūs dirbate, tuo labiau gali, ar ne?
Hm-m, aš noriu paskatinti Jus «Ketvirtis iššūkis".

Problema

Jei paprastas asmuo, jūs visada turite daug darbo ir neturi pakankamai laiko, kad tai padaryti. E-mail visiems visą laiką, ir sąrašo reikia į tai niekada nesibaigia. Jūs visada gyvena su prytlumlenym jausmas kaltas ne suteikiant pakankamai laiko, kad poreikiai. Ir kad nusiminusi, net blogiau - kuo daugiau jūs dirbate, tuo labiau atrodo, daryti. ET!

Taigi, kaip įveikti šią madness?
Skaityti likusią įrašo »

RSS srautas įrašai RSS srautas pastabas Prisijungti