50 modi per risolvere il caso più veloce, migliore e più facile

Organizzazione del lavoro, gestione del tempo No Comments »

Toolbox Tutti vogliamo affrontare con i loro problemi, se si riferiscono a casi che dobbiamo fare per essere in grado di affrontare le cose che amiamo fare, o anche con coloro che suholosni solo scopo della nostra vita. Per aiutarvi, ho raccolto 50 idee, suggerimenti, trucchi e consigli per aiutarvi a lavorare meglio.

  1. Il compito più importante: all'inizio della giornata (o la sera prima) splanuyte tre o quattro cose più importanti da fare ogni giorno. Fa 'di loro per primi. Anche se non facciamo qualcosa di diverso, la giornata sarà ancora produttivi.
  2. Chunk: grandi progetti, che si sta lavorando. Giornaliero o settimanale evidenziare tempo per promuovere su larga scala dei problemi.
  3. Vuotare «in entrata»: decidere che cosa fare con le lettere appena letto loro. Se qualcosa deve fare, non vi è o inserire l'elenco dei compiti e chiudere la lettera. Se il messaggio è importante per l'informazione, salvarlo. Sporozhnyayte «Incoming» al giorno.
  4. Sveglia presto per: aumentare la lunghezza del giorno, grazie ai primi di aumento - non funziona quando uno e non pensare invadere il vostro tempo.
  5. Came - è andato: evitare l'ostruzione utilizzando abitudine «sostituzione». Appena comprato qualcosa di nuovo, vecchio o buttare via rendimento. Ad esempio, l'acquisto di una camicia, sbarazzarsi dei vecchi. Variazione: uno è venuto - due sono scomparsi. È utile quando il numero di cose extra prevenire si vive.
  6. Brainstorm: Il processo di generazione spontanea di idee, senza il diritto di cambiare o il loro rifiuto. Molte persone usano per questa speciale «mappa coscienza»: un rimorchio al centro di un grande foglio di carta il problema di carattere che si desidera decidere di iniziare a scrivere su tutto ciò che vi viene in mente. Sviluppato ciascuna delle idee produmuyuchy dettagli. Non zamyslyuytes se buoni o cattivi - non è necessario applicare a ciascuno di essi, da solo vyvilnit loro coscienza. Per un po 'di tempo di iniziare a sorpresa davvero speciale il tuo fabbricazione.
  7. Notuvannya diffusa: sempre qualche carta e una penna, come male elettronica notebook, PDA o cellulari. Tenere ogni parere non è un valore di dimenticare. Sia che si tratti di una idea imprenditoriale che si desidera effettuare il pensiero della riunione, che dovrebbe nominare, promemoria o di qualcosa che dovrebbe acquistare la prossima visita al supermercato. Periodicamente rivedere i record e di trasferirli al luogo appropriato: l'elenco dei casi, il blog ecc.
  8. Vysypaytesya: il sogno - la buona salute, la qualità di insegnamento e di pura coscienza. Dormire almeno otto ore (o utilizzare il sistema di Steve Pavliny). Realizzare il sogno come un piacere, come qualcosa che fare con l'amore per te, non pensare a come tutti i giorni come una necessità o un lusso.
  9. 10 +2 * 5 Link esterno : Dieci di lavoro a breve termine, rendendo tra loro dvohvylynni pausa. Utilizzo di un timer. Cinque le sessioni per ora vi aiuterà a rimanere concentrata e non perevantazhuvatys. Prendere le due minuti a guardare il paesaggio che lo circonda, la luce Nosh o una breve meditazione. Appartamenti di soddisfazione.
  10. KVaDRuS ragionevoli obiettivi (obiettivi SMART) Link esterno : Diminuisce la designazione, recante norme scopi. Regole volte a proteggere la produzione di obiettivi irraggiungibili. La riduzione in traduzione da inglese significa: specifici, misurabili, raggiungibili, realistici e di tempo.

Leggi il resto di entrata »

Panoramica «ragionevole» di allarme aXbo

Organizzazione del lavoro, gestione del tempo 9 Commenti »

axbo.jpg

Nel contesto della recente articolo pubblicato «Come diventare early bird» vuole raccontare interessante Assistente «professionali» zhayvoriv - «ragionevole» aXbo allarme. Principio di allarme basato sul riconoscimento fase del sonno, che è il proprietario. Allarme analizza il comportamento durante il sonno e si esce quando si prokynutys migliori. Yuri Zozulya aXbo testato in azione e ha scritto su di esso una buona recensione.

Con il nuovo anno sono diventato un felice possessore di un allarme aXbo. Tale allarme hanno acquistato anche un lavoro del mio collega, in modo che mi ha permesso di ottenere maggiori informazioni. Voglio una revisione delle meraviglie della tecnologia, e di condividere le loro impressioni e le conclusioni.

Bundling

  1. Allarme
  2. Due sensori
  3. Due Wristbands
  4. Caricabatterie con adattatori per una serie di prese di corrente
  5. Cavo USB
  6. Istruzioni in inglese e tedesco
  7. Interessante e colorato box:)

La sveglia è realizzato in uno stile, la Apple. Display chiaro e appare molto impressionante. Illuminazione Display blu. Peso ridotto. Parallelamente è di colore arancione adesivi «Spac» (Sleep.Phase.Alarm.Clock) - idee che i progettisti non ho mai capito, ma mi scoccia, non molto;)

Il set comprende due sensori - sensori 1 e 2. Nota: il primo sensore da utilizzare per il primo profilo della sveglia, il secondo per la seconda (sensori numerate). Ogni sensore è progettato per una media di 4-5 anni di uso quotidiano. Poi hai bisogno di acquistare nuovi, perché le batterie di ricambio non sono disponibili.

Wristbands sono anche due. Essi sono diversi in termini di dimensioni, un po 'meno rispetto agli altri. Penso che il motivo è semplice: due persone che dormono in un letto - è probabile persone (più da polso) e donne (poco meno di un braccialetto):) Wristbands differiscono tra loro non solo in termini di dimensioni, ma adesivi località «Spac», in modo che siano più facili da discernere. Se Wristbands dimensioni standard non si adatta, è possibile ordinare un insieme alternativo di dimensioni desiderate. Ogni braccialetto per il suo interno, vi è una speciale tasca per il sensore. Wristbands fatto poco scamp: linea irregolare, un filo di aderenza e, in generale, può essere fatto in modo accurato. Anche se l'usabilità non è influenzata.

Il caricabatterie è dotato di diversi adattatori per i diversi standard di prese. Nelle istruzioni per l'uso e il sito dice molto sul sistema di tariffazione intelligente ed inizialmente sembra che l'allarme deve essere collegato al cavo di rete. Ma, come si è scoperto, la principale modalità di allarme - questo è da batterie. I z'yasovuvav specificamente questo problema, a sostegno.

Cavo USB è necessario per scaricare i dati dal sveglia sul tuo computer e per aggiornare il firmware.

Istruzioni per impostare la sveglia. Sebbene la gestione molto rapidamente abituarsi perché è molto ben organizzata.

Box attira interessante progetto, quindi se qualcuno si vuole dare a questa sveglia, l'imballaggio supplementare è facoltativo.

Principio

Il principio generale che ho già detto lavoro qui (RUS). Come risultato delle mie osservazioni ed esperimenti, ho fatto questa conclusione: l'allarme non è una misura di polso, pressione, o impulsi nervosi - tutte molto semplici, si determina la fase di sonno con i tuoi movimenti. Come funziona:

  • Attivare il sensore. Se attivato il sensore 1 (2), quindi è necessario configurare il profilo di allarme 1 (2). Allarme nessun problema a lavorare con due sensori contemporaneamente. Senza l'attivazione di sensori, che funziona come una normale sveglia.
  • Sensore in un braccialetto in posizione speciale. Maggiori informazioni sono contenute nelle istruzioni.
  • Braccialetto indossato sulla mano. Diritto abito a sinistra, a sinistra mano destra. Che cosa è dovuta non può dire.
  • Inoltre si addormenta e la mattina sveglia di seguito si tenta di «correggere» fase.

Sveglia inizia analizzare i movimenti per 30 minuti prima dell'orario previsto periodo di ripresa e sulla base di tali informazioni permette al segnale. Il principio fondamentale è quello di risvegliare in tempo profondamente addormentato.

In REM (Rapid Eye Movement) fase, noi sogniamo sogni e il corpo è in un stato paralizzato. Quando una fase di sonno leggero, i muscoli vengono attivati e l'uomo comincia a shuffle a letto. A questo punto l'allarme e ci si sveglia, non lasciando andare in lenta fase (profonda) del sonno. L'effetto è davvero semplice - il campanello d'allarme in un momento in cui i muscoli e il cervello attiva (persone che si spostano a letto), quindi scendere dal letto e iniziare la giornata molto più facile, vi è l'effetto di allegria.

Leggi il resto di entrata »

Settimana lavorativa sfida. Parte II

Time Management No Comments »

Come è andata con noi?

La prova è ben organizzato partito - è soddisfatto gli ospiti, non è vero? Vorrei ora dire che facilmente Carson Systems sta lavorando quattro giorni a settimana, ma ciò che effettivamente succede a noi ogni settimana?

Questo è più difficile di quanto si hadaly

In primo luogo, abbiamo trovato per voi è che il lavoro del venerdì - terribilmente tentati. Ci piace il suo lavoro, del resto, abbiamo sempre un mucchio di problemi che richiedono una soluzione. Non sono extra giorno per dare consigli a tutti i compiti in sospeso - in prima è piuttosto nervy esperienza.

Le prime due settimane abbiamo appena dopratsovuvaly il Venerdì, e talvolta di Domenica. Um-m ... ovviamente, dobbiamo avere a prendere seriamente in considerazione l'introduzione di questa quattro giorni di calendario.

Terza settimana e tutte le successive - e sono lieto di dire che - onestamente speso esattamente quattro giorni. Stratagemma è stato quello di cambiare la nostra percezione della settimana di lavoro interno.
Leggi il resto di entrata »

Settimana lavorativa sfida. Parte I

Time Management No Comments »

Чотириденний робочий тиждень

Quanto più si lavora, più in grado, non è vero?
Um-m, voglio ispirare a prendere «quartan sfida».

Problema

Se sei una persona comune, si ha sempre un sacco di lavoro e non abbastanza tempo per farlo. E-mail a tutti a tempo pieno, e la lista-della necessità di fare non finisce mai. È sempre vivo con prytlumlenym sentirsi colpevole per non aver abbastanza tempo di cui ha bisogno. E che sconvolsero anche peggio - più lavoro, più sembra di fare. ET!

Così come superare questa follia?
Leggi il resto di entrata »

RSS-record flusso RSS-stream commenti Login