50 cara untuk menyelesaikan kasus lebih cepat, lebih baik dan lebih mudah

Organisasi kerja, manajemen waktu No Comments »

Toolbox Semua kita ingin menanggulangi masalah mereka, apakah mereka terkait dengan kasus yang harus kita lakukan untuk dapat menangani hal-hal yang kita lakukan, atau juga dengan orang-orang yang hanya suholosni tujuan hidup kita. Untuk membantu Anda, saya mengumpulkan 50 ide, tips, Trik dan tips untuk membantu Anda bekerja lebih baik.

  1. Tugas yang paling penting: pada awal hari (atau malam sebelum) splanuyte tiga atau empat hal terpenting yang harus Anda lakukan setiap hari. Membuat mereka terlebih dahulu. Bahkan jika Anda tidak melakukan hal-hal yang berbeda, hari anda akan tetap produktif.
  2. Bingkah: proyek-proyek besar, yang bekerja dengan Anda. Harian atau mingguan sorot pada waktu mempromosikan besar-besaran masalah.
  3. Kosong «masuk»: Tentukan apa yang harus dilakukan dengan hanya membaca surat-surat mereka. Jika harus melakukan sesuatu, apakah itu ada atau masukkan daftar tugas dan menutup huruf. Jika pesan penting untuk mendapatkan informasi, menyimpannya. Sporozhnyayte «masuk» harian.
  4. Bangun awal untuk: meningkatkan panjang hari, berkat awal naik - bekerja bila tidak ada satu dan tidak mengganggu pada waktu Anda.
  5. Datang - pergi: menghindari halangan menggunakan kebiasaan «penggantian». Hanya membeli sesuatu yang baru, mengeprekan lama atau hasil. Misalnya, membeli baju, hilangkan lama. Variasi: datang satu - dua yang hilang. Bermanfaat bila jumlah ekstra mencegah hal-hal yang hidup.
  6. Brainstorming: Proses spontan generasi ide tanpa hak untuk mengubah atau penolakan mereka. Banyak orang menggunakan ini untuk khusus «peta kesadaran»: karavan di tengah besar lembar kertas masalah karakter yang ingin Anda memutuskan untuk mulai menulis tentang segala sesuatu yang datang ke pikiran anda. Dikembangkan masing-masing ide produmuyuchy rincian. Tidak zamyslyuytes apakah baik atau buruk - Anda tidak perlu melaksanakan keduanya, mereka hanya vyvilnit dari kesadaran. Untuk sementara Anda mulai benar-benar mengejutkan Anda khusus pembikinan.
  7. Meluas notuvannya: selalu menjaga beberapa kertas dan pena, elektronik sebagai salah notebook, PDA atau ponsel. Menjaga setiap pendapat tidak pantas lupa. Biarlah itu menjadi ide bisnis yang akan membuat pemikiran rapat, yang harus menunjuk, atau peringatan dari sesuatu yang harus membeli kunjungan berikutnya supermarket. Secara berkala meninjau catatan Anda dan mentransfernya ke tempat yang tepat: daftar kasus, blog dll.
  8. Vysypaytesya: mimpi - kesehatan yang baik, kualitas pengajaran dan kesadaran murni. Tidur sedikitnya delapan jam (atau menggunakan sistem Steve Pavliny). Mewujudkan mimpi sebagai kesenangan, sebagai sesuatu yang Anda lakukan dengan cinta sendiri, tidak berpikir tentang hal ini sebagai sebagai kebutuhan sehari-hari atau barang mewah.
  9. 10 +2 * 5 Pranala luar : Sepuluh kerja jangka pendek, sehingga di antara mereka dvohvylynni istirahat. Gunakan timer. Lima seperti sesi per jam akan membantu Anda tetap fokus dan tidak perevantazhuvatys. Mengambil dua jam menonton sekitar lansekap, cahaya nosh singkat atau meditasi. Kepuasan liburan.
  10. Wajar KVaDRuS tujuan (SMART tujuan) Pranala luar : Penurunan tujuan peletakan aturan tujuan. Aturan yang dirancang untuk melindungi produksi dari tujuan yg tak dpt dicapai. Pengurangan dalam terjemahan dari bahasa Inggris berarti: spesifik, terukur, dapat dicapai, realistis dan waktu.

Baca sisa dari catatan »

Sekilas «masuk akal» alarm aXbo

Organisasi kerja, manajemen waktu 9 Komentar »

axbo.jpg

Dalam konteks yang baru-baru ini menerbitkan artikel «Bagaimana menjadi awal burung» ingin menarik tentang Asisten «profesional» zhayvoriv - «masuk akal» aXbo alarm. Prinsip alarm berdasarkan pengakuan tahap tidur, yang merupakan pemilik. Alarm Anda menganalisis perilaku selama tidur dan Wakes Anda bila Anda prokynutys terbaik. Yuri Zozulya aXbo diuji dalam tindakan dan menulis tentang hal yang baik ditinjau.

Dibawah tahun baru aku menjadi gembira pemilik alarm aXbo. Alarm ini juga membeli rekan kerja saya, sehingga saya diperbolehkan untuk mendapatkan informasi lebih lanjut. Saya mau review dari keajaiban teknologi, dan berbagi jejak mereka dan kesimpulan.

Bundling

  1. Alarm
  2. Dua sensor
  3. Dua Wristbands
  4. Daya dengan Adapters untuk berbagai sockets
  5. Kabel-kabel
  6. Petunjuk dalam bahasa Inggris dan Jerman
  7. Menarik dan penuh warna kotak:)

Jam alarm yang dibuat dalam gaya ala Apple. Tampilan jelas dan terlihat sangat mengesankan. Menampilkan cahaya biru. Berat kecil. Di samping adalah jeruk stiker «SPAC» (Sleep.Phase.Alarm.Clock) - ide desainer yang saya tidak pernah memahami, tetapi annoys me, tidak banyak;)

Set termasuk dua sensor - Sensor 1 dan sensor 2. Catatan: Sensor pertama yang akan digunakan untuk pertama profil alarm, yang kedua untuk yang kedua (sensor bernomor). Setiap sensor dirancang untuk rata-rata 4-5 tahun yang sehari-hari. Maka anda perlu membeli baru, karena penggantian baterai tidak tersedia.

Wristbands dua. Mereka berbeda dalam ukuran, sedikit kurang dari yang lain. Saya rasa alasan sederhana: dua orang yang tidur di satu tempat tidur - kemungkinan orang (bagian manset lengan kemeja lagi) dan perempuan (sedikit kurang dari satu bagian manset lengan kemeja):) Wristbands berbeda di antara mereka tidak hanya dalam ukuran tetapi lokasi stiker «SPAC», sehingga mereka lebih mudah memahami. Wristbands ukuran standar jika tidak sesuai, Anda dapat mengambil alternatif set ukuran dikehendaki. Bagian manset lengan kemeja pada setiap sisi domestik, terdapat kantong-kantong khusus untuk Sensor. Wristbands dibuat sedikit berandal: geradakan baris, sebuah thread pelekatan, dan umumnya dapat dilakukan secara akurat. Meskipun kegunaan tidak terpengaruh.

Pengisi daya yang dilengkapi dengan berbagai standar yang berbeda untuk Adapters sockets. Dalam petunjuk dan situs bercerita banyak tentang sistem pengisian cerdas, dan pada awalnya tampaknya alarm yang harus terpasang ke jaringan kabel. Tetapi karena ternyata, yang utama dari modus alarm - ini adalah dari baterai. Saya secara khusus z'yasovuvav dukungan dalam masalah ini.

Kabel-kabel yang diperlukan untuk men-download data dari jam alarm pada komputer Anda dan untuk meng-update firmware.

Instruksi untuk menetapkan alarm. Meskipun manajemen sangat cepat digunakan karena sangat terorganisasi dengan baik.

Kotak menarik desain menarik, jadi jika anda ingin memberikan ini ada jam alarm, ekstra kemasan adalah opsional.

Prinsip

Umum pada prinsipnya saya sudah diberitahu bekerja di sini (Rus). Sebagai hasil dari percobaan dan pengamatan saya, saya membuat kesimpulan ini: alarm bukan mengukur nadi, tekanan, atau syaraf impulses - semua sangat sederhana, ia menentukan tahap tidur oleh gerakan. Cara kerjanya:

  • Mengaktifkan sensor. Jika diaktifkan Sensor 1 (2), maka anda perlu mengkonfigurasi alarm profil 1 (2). Alarm tidak masalah bekerja sama dengan dua sensor secara bersamaan. Aktivasi tanpa sensor, dia bekerja seperti biasa jam alarm.
  • Sensor menjadi bagian manset lengan kemeja dalam posisi khusus. Informasi lebih lanjut dalam petunjuk.
  • Bagian manset lengan kemeja dipakai di tangan. Pakaian kanan pada tangan kiri, tangan kiri-kanan. Apakah karena tidak dapat berkata.
  • Lebih jatuh tidur dan pagi jam alarm untuk membangunkan Anda mencoba untuk «benar» tahap.

Jam alarm mulai menganalisis gerakan selama 30 menit sebelum waktu yang dijadwalkan kembali dan berdasarkan informasi ini memungkinkan sinyal. Prinsip ini adalah untuk membangunkan Anda dalam waktu pulas.

Dalam REM (Rapid Eye Movement) tahap, mimpi mimpi kita dan tubuh dalam keadaan lumpuh. Bila tahap tidur ringan, otot diaktifkan dan manusia mulai shuffle di tempat tidur. Pada saat ini dan alarm Wakes kita, tidak memberitahu lanjut dalam tahap lambat (deep) tidur. Efek sebenarnya sederhana - alarm bell pada suatu waktu ketika otot dan otak aktif (orang yang bergerak di tempat tidur), sehingga beranjak dari tempat tidur dan memulai hari Anda lebih mudah, ada efek kegembiraan.

Baca sisa dari catatan »

Bekerja minggu tantangan. Bagian II

Manajemen waktu Tidak ada Komentar »

Cara pergi bersama kami?

Bukti yang terorganisasi dengan baik pihak - puas tamu, bukan? Sekarang aku dengan mudah mengatakan bahwa Carson Sistem bekerja empat hari seminggu, tapi apa sebenarnya yang terjadi pada kita setiap hari?

Ini lebih sulit daripada kita hadaly

Pertama, kami temukan untuk Anda yang bekerja pada Jumat - sangat dicobai. Karyanya kita cintai, lebih-lebih lagi, kami selalu memiliki timbunan masalah yang memerlukan pemecahan masalah. Tidak ada tambahan hari untuk memberi nasihat kepada semua tugas-tugas luar biasa - pada awalnya ia agak kasar pengalaman.

Dua minggu pertama kami hanya dopratsovuvaly pada hari Jumat, dan kadang-kadang pada hari Minggu. Um-m ... jelas, kita harus mempertimbangkan dengan serius pengenalan ini empat hari jadwal.

Minggu ketiga dan semua - dan saya senang say it - kami benar-benar jujur menghabiskan empat hari. Cara kami adalah untuk mengubah persepsi internal bekerja minggu.
Baca sisa dari catatan »

Bekerja minggu tantangan. Bagian I

Manajemen waktu Tidak ada Komentar »

Чотириденний робочий тиждень

Semakin banyak anda bekerja, yang lebih mampu, bukan?
Um-m, saya ingin Anda untuk mengambil inspirasi «quartan tantangan».

Problem

Jika Anda adalah orang biasa, Anda selalu memiliki banyak pekerjaan dan tidak cukup waktu untuk melakukannya. E-mail ke semua penuh waktu, dan daftar-harus-ke-lakukan tidak pernah berakhir. Anda selalu hidup dengan rasa bersalah prytlumlenym untuk tidak memberikan cukup waktu yang dibutuhkan. Kecewa dan yang lebih buruk lagi - semakin anda bekerja, semakin banyak rasanya untuk dilakukan. ET!

Jadi bagaimana kita mengatasi ini kegilaan?
Baca sisa dari catatan »

RSS-arus catatan streaming RSS Komentar Login