ले जाओ अपने एक

सकारात्मक सोच, 8 टिप्पणियाँ »दृष्टान्तों

केले और budystski भिक्षुओं एक शिक्षक ने गांव है, जहां उनके विरोधियों शिक्षण थे द्वारा अपने चेलों के साथ था. गांव के निवासी अपने घरों की, मेहमानों को घेर बाहर चला गया अपने जबड़े शुरू किया. छात्रों और छवियों को जवाब देने को तैयार थे, पर खड़े नहीं हो शिक्षकों की उपस्थिति उन पर आरामदायक काम किया. ये शब्द परेशान शिक्षकों और किसानों, छात्रों और.

उन्होंने कहा कि चेलों से लौटे और कहा:

- तुम मुझे निराश किया. ये लोग ऐसा करते हैं. वे गुस्से में हैं. उन्हें लगता है कि मैं अपने धर्म के दुश्मन हूँ, उनके नैतिक मूल्यों. ये लोग मुझे बुरा है, और यह प्राकृतिक है. लेकिन तुम क्यों serdytes? तुम क्यों ये लोग आप को चकमा देते हैं? आप उन पर निर्भर हैं. मुफ्त शायद तुम नहीं हो?

गांव के निवासी एक ऐसी प्रतिक्रिया की उम्मीद नहीं की थी. वे और चुप हो विचलित थे. इस चुप्पी में यह है कि लोगों को, किसानों टीचर से अपील की कण्ठ:

- सब कुछ करो तुमने कहा था? यदि नहीं, तो आप अभी भी मुझे क्या जब हम povertatymemos लगता है कि मौका vyskazaty है.

शहर के बाहर के लोग असमंजस में थे, उन्होंने कहा:

- लेकिन हम कोस तुम पर, क्यों नहीं हमारे लिए serdyshsya लगा रहे हैं?

प्रविष्टि »बाकी की पढ़ें

कैसे अपना खुद का व्यवसाय शुरू करने के लिए और 24 000 अमरीकी डालर के लिए उठो. बीज पूंजी

खुद का व्यापार, धन 7 टिप्पणियाँ »

धन व्यापार - कैसे अपना खुद का व्यवसाय शुरू करने के लिए और 24 000 अमरीकी डालर के लिए उठो. बीज पूंजी लेकिन समय और क्या आपको लगता है कि नियोक्ता के लिए, यहाँ तक कि दुनिया में सबसे अच्छा काम, तुम पूरी तरह से खुद को महसूस नहीं कर सकते समझते हैं. तुम थके हुए हर पाँच मिनट के लिए जवाबदेह देर और आप कैसे इस दुनिया को बेहतर बनाने के लिए पता है. तुम लगभग तैयार हो navazhytys और एक उद्यमी बन जाते हैं. पुष्टि करने के लिए है कि हमारे देश में बेहतर है, और वह अपने लोगों के विकास के बारे में है, मुझे कैसे एक निजी व्यापारी के रूप में और एक 24-000 अमरीकी डालर रजिस्टर करने के लिए आपको बता दूँ संबंध है के लिए बदल रहा है. बीज राजधानी.

उद्यमिता विकास कार्यक्रम राज्य लागू स्थानीय और क्षेत्रीय केन्द्रों के माध्यम से रोजगार सहित, मदद अपने मामलों को तैनात करने के लिए बेरोजगार प्रसाद. इसलिए, इस संस्था के माध्यम से और हमारे रास्ते होगा. कि कैसे सिर्फ अगर तुम एक साल में कम से कम और, या औपचारिक रूप है क्योंकि वे सफेद »« कहने के लिए एक मजदूरों के रूप में काम प्रभावी वर्णन नोट, 2000 अमरीकी डालर से अधिक में मजदूरी. प्रति माह (यह संख्या अनुमानित है, तो हम क्यों) समझाओ. इसके अलावा, पिछले दो वर्षों, तुम उद्यमशीलता गतिविधि नहीं करना है.

आप दुनिया में और अधिक शामिल करने के लिए क्या चाहते हैं, और लगता है कि यह कैसे किया जा सकता है समझ - और आगे अपने सपनों के लिए!

मुक्ति

पहले, जो एक बेहतर भविष्य के बारे में सोच से सकारात्मक भावनाओं के अनुभव के बाद करने के लिए, एक योजना उनके जीवन के अगले दो से तीन महीने. और पहली चीज़ (खुशी का मौका है) बेरोजगार बनने के लिए करना है. इसका मतलब यह है कि पूर्व वरिष्ठ अधिकारियों के साथ पुल को जलाने की - कोई जल्दी नहीं, शायद आप भविष्य में की आवश्यकता होगी एक अच्छे संबंध बचाया इसका मतलब यह नहीं है.

जो काम से अपने स्वयं के लिए इस्तीफा देने का फैसला लोगों को करने से पहले आप को रोजगार के केन्द्र के निकट में पंजीकृत बनने का अवसर होगा तीन महीने इंतजार करना होगा. हालांकि, उनकी अपनी इच्छा की रिहाई - नियोक्ता के साथ संबंध समाप्त करने के लिए नहीं एक ही रास्ता. अनुच्छेद 36, काम एक कर्मचारी और «की रिहाई के रूप में इस तरह के फार्म की बर्खास्तगी के लिए अन्य आधारों, बीच पर कोड यूक्रेन के पैरा 1» पर सहमत हुए. तुम्हें पता है, उसके सिर के साथ उद्यम की वर्तमान स्थिति पर चर्चा की और कहा कि तुम दोनों के लिए अगर अगले महीने अपने रास्ते चले बेहतर होगा फैसला किया. हमारे लिए अच्छा है, वह दिन पर रिहाई के बाद, hayuchy नहीं समय इंतजार कर बेरोजगारी पंजीकृत किया जा सकता है कि इस तरह के कारण एक व्यक्ति से मुक्त है. नियोक्ता की ओर से, इन दो लेखों में कोई अंतर नहीं है: वह है, और करता है अलग नहीं कागजी कोई अतिरिक्त करों का भुगतान नहीं करता है. यह आवश्यकता है एक ही चीज़ में आदेश को राहत देने के लिए, KZpP वस्तु का उपयुक्त पैरा निर्दिष्ट करने के लिए और अपना काम किताब में है.

रोजगार केन्द्र

पासपोर्ट, रोजगार और शिक्षा के बारे में दस्तावेज के बाद, आप रोजगार केन्द्र में पंजीकरण की जगह पंजीकरण पुष्टि (के लिए में स्वीकार करने के लिए और अपने पासपोर्ट की आवश्यकता है) आते हैं. निरीक्षक नियुक्त किया हो, आप व्यक्तिगत व्यवसाय को लाने ले जाता है और अपने प्रारंभिक नौकरी खोज प्रदान करता है. आप रोजगार के दौरान प्राप्त की तीन या चार नौकरी प्रदान करता है कि आपके शिक्षा या अनुभव मैच मिलता है. अब अपने लक्ष्य - आपको लगता है कि प्राप्त सभी प्रस्तावों vidkaraskatys. वरना, तुम अभी नहीं vvazhatymetes और इसलिए किसी भी सहायता की जरूरत नहीं है बेरोजगार है. तीन दिनों के लिए, दिन हो रही निर्देश, तुम सब नियोक्ताओं बायपास करने के लिए और आप काम करने के लिए ले जा रही में उनके इनकार प्राप्त है सहित. इस UC में पुस्तकों पर रहने की अवधि के दौरान तुम्हें सही काम की नहीं दो से अधिक उपयुक्त ऑफर देना है.

उपयुक्त नौकरी. जो रोजगार और आय (श्रम आय) को खो दिया है नागरिकों के लिए यह है कि शिक्षा के पेशे (विशेषता) से मिलती उपयुक्त काम माना जाता है, कर्मचारी योग्यता और एक ही क्षेत्र में है जहां वह रहता है. मजदूरी व्यक्ति अपने औसत स्तर के क्षेत्र में पिछले महीने प्रचलित पर पिछले काम पर था स्तर मैच चाहिए.

तो रोजगार केन्द्र एक काम देता है कि मिलती है या अपने व्यवसाय या शिक्षा. तुम पूरा अधिकार काम मना करने के लिए, अगर प्रस्तावित वेतन से एक तुम जारी करने से पहले कम था, लेकिन अगर आपकी मासिक आय अपने क्षेत्र में औसत मजदूरी का मूल्य से अधिक है, तो इस आधार पर तुलना करने के लिए बिल्कुल आंकड़ा है. यदि आपको लगता है कि प्रस्ताव को आप के लिए सभी विकल्पों की व्यवस्था करने के लिए देख रहा था, उसे (याद करने से मना करने के लिए, आप केवल दो ऐसे मौके) हैं जल्दी नहीं है. ऐसे एक मामले में अलग से एक विशेष संभावित नियोक्ता के साथ बातचीत करनी चाहिए. उसे हालांकि तुम उसे पसंद है, ठीक है लेकिन, के रूप में दिखाया गया था, आप अचानक यह है कि काम वह ग़ैरदिलचस्प बाहर हो जाएगा एहसास बताओ. लेकिन यदि काम ग़ैरदिलचस्प, क्या अनुशासन या तुम उसे उम्मीद कार्य की गुणवत्ता? .. तो, आप के लिए है, प्रिय, लिखने के लिए कि मैं pidhodzhu नहीं है मुश्किल नहीं है? यदि नियोक्ता आप को पूरा करने के लिए, तो «अपर्याप्त» टैग अपने डालता है उसे वापस भेज है, «प्रौद्योगिकीय प्रक्रियाओं के उद्यम» में उपयोग में नातजरबाकार जैसे विशिष्ट कारण का संकेत है और इनकार टिकट reinforces.

बेरोजगार

यदि आप के लिए उपयुक्त काम है - आप इस में रुचि रखते हैं - आप को रोजगार केन्द्र रूट निर्देश और सातवें दिन के साथ UC को पहली अपील के बाद आधिकारिक तौर पर बेरोजगार बन भर के लिए वापसी. तुम जो दस्तावेज शामिल हैं, का एक बीस जिस्ता कागज जमा करने की आवश्यकता है कि स्थिति के लिए:

  • पहचान की कॉपी कोड
  • कर की पिछले वर्ष की तुलना में आय का प्रमाण पत्र (आदेश दिया जाए और इस सप्ताह के दौरान जारी)
  • जो पेंशन कोष देता अनिवार्य राज्य सामाजिक बीमा, के प्रमाण पत्र की प्रतिलिपि (छोटे टुकड़े टुकड़े में कार्ड हरे)
  • विभाग अवतार की जिला शाखा के पेंशन कोष से बीमा की पुष्टि के प्रमाण पत्र
  • довідка про середню заробітну плату за останніх півроку стажу за спеціальною формою (перед поданням перевіряється і затверджується працівником бухгалтерії ЦЗ)
  • पिछले एक नौकरी से बर्खास्तगी के आदेश की कापी
  • उन्हें शिक्षा पर दस्तावेजों की प्रतियां (कोई संलग्नक)

इन प्रतिभूतियों की डिलिवरी और काम करने के लिए एक नई दिशा में ले लिया, तो आप बेरोजगार हो जाओ. UC एक तारीख नियुक्ति अगले अधिकारी नहीं इस सप्ताह है, लेकिन है तीन शायद दो, और के लिए. इस दौरान, आप एक बैंक खाता खोलने narahovuvatymetsya राज्य बेरोजगारी लाभ जो करने के लिए.

कहीं इस बार खोज के पहले हफ्ते (और कभी कभी में) में है, अपने निरीक्षक ने संगोष्ठी में आमंत्रित किया है. अपने अधिकारों के बारे में और बताओ, सेवाओं और वह खुल जाएगा अवसरों की शर्तों. तुम एक संगोष्ठी «लक्ष्यीकरण व्यापार - अपने व्यापार» करने के लिए पथ का अधिकार प्रदान करने के लिए अन्य बातों के अलावा. तुम उद्यमशीलता और योग्यता उपर्युक्त विषय पर चर्चा में भाग लेने के लिए की साधारण परीक्षण पर में दो घंटे की कार्यशाला समाप्त हो जाएगी. थानेदार से लौटते हैं, आपको लगता है कि इस संगोष्ठी तुम्हें प्रेरित करेगा कहना है, और तुम एक कैरियर के कर्मचारी को समाप्त करने के लिए और उनके खुद का व्यवसाय शुरू फैसला.

प्रविष्टि »बाकी की पढ़ें

कैसे काम छोड़ने के लिए और रहने के लिए शुरू

खुद का व्यापार, पैसा, संगठन को 8 टिप्पणियाँ की »

कैसे यह सब शुरू?

एक बार जब आप prokydayetes और कहा कि अपने जीवन अर्थहीन गया है. यह कार्य नौ घंटे एक दिन (भोजन का समय पर ले जाता है, मैं व्यक्तिगत रूप से समय लेने के लिए) तैयार नहीं था. एक और आठ घंटे मुझे (के साथ वहाँ, सोने के लिए और दस और बारह जाने - जीवन की विशेष रूप से कठिन समय में). फिर भी इनमें से लगभग तीन घंटे मैं सड़क पर (आधा वहाँ और आधा पूर्व) बिताया एक और सात घंटे,. यह समय है कि रहता है (एक घंटे में चार के बारे में), सुबह और शाम को शौचालय पर जाकर छोड़ पर, पारंपरिक, टेलीविजन »पहले« बार बोल रहा हूँ. बेशक, इस बार आप कुछ पर, उदाहरण के लिए, अक्सर मैं katavsya साइकिल या पढ़ा किताबों खर्च कर सकते हैं. लेकिन जब सही को तीन घंटे तक, मेरी सारी ऊर्जा नौ कार्यालय में आयोजित पिछले चूसा है. तो सब्जियों महसूस हो रहा है. दिमाग काम नहीं कर रहा है. उत्साह के, जो दिमाग के तल में काम दिन रहने के बाद उसी दयापूर्ण अवशेष, ट्रेन, मेट्रो खाना, सड़क रक्ताधिक्य, दुकानें और उसी के रूप में मैं थक लोगों हूँ. ये कुछ भी नहीं है कि बकाया राशि के लिए तैयार हैं.

क्या आप विदेशी समस्याओं को हल करने के लिए खर्च करते हैं आपके जीवन का एक बड़ा हिस्सा है. सही शब्द, तुम - हथौड़ा, जो गुणात्मक कील कर सकते हैं. तुम्हें पता है, सीखने की क्षमता हथौड़ा: तुम, सेमिनारों में जाने किताबें पढ़ने, तुम कैसे अपने पेशे, ठीक है, या कम से कम कैसे नहीं में सर्वश्रेष्ठ के बहुमत के रूप में ही नहीं होना बनने के बारे में परवाह है. तुम खुद के लिए कभी कुछ नहीं किया, तो आप मैन्युअल या ग्राहक सेट सभी कार्यों. यदि vdumatysya, आप ऊपर है कि यह सबसे अधिक होगा नहीं आ सकती. आपका दिमाग विद्यालय के दौरान होता है और इस संस्थान अपनी समस्याओं के हल के लिए पर प्रशिक्षित किया. उन दुर्लभ क्षणों में जब आप एक मौका पहल दिखाने के लिए किया जा सकता है, आपको कैसे पता नहीं है. बस शांत हथौड़ा कि नाखूनों एक अंक. आठ घंटे एक दिन है. और हां, तो प्रारंभिक काल (बचपन) और जब हथौड़ा शुरू की अवधि के अलावा पूरे जीवन जाता है टेढ़ा (बुढ़ापे) शूल. और लोगों की जरूरत नहीं है. इसकी सामग्री, कोई दिलचस्पी नहीं. विचारों, भावनाओं और आकांक्षाओं. सब कुछ है कि तुम हो - एक सारांश और पूर्व मालिकों की एक सूची. वे, आप काम करने के लिए ले जा भविष्य मालिकों देखो. जिसे भी सहयोगियों के साथ आप (जब तक आप कुल प्रत्येक दिन में) नौ घंटे बिताते हैं, वे एक महीने के लिए अपनी रिहाई के बाद आप भूल अच्छे संबंध हो सकता है. तुम एक अच्छी टीम है लगता है? जब तक आप एक कमांड के लिए काम करते हैं यह है. नहीं, वास्तव, लेकिन आप दुश्मनों, बस काम की जगह बदल बन सकता है. प्रविष्टि »बाकी की पढ़ें

इस मामले को जल्दी हल करने के लिए 50 तरीके बेहतर और आसान

संगठन का काम, समय प्रबंधन नहीं टिप्पणियाँ »

Toolbox हम सब उनकी समस्याओं का सामना करना चाहते हैं, चाहे वे मामलों है कि हमें करना है कि हम से संबंधित हैं, या फिर भी उन लोगों के साथ हमारे जीवन का जो अभी suholosni काम करने के लिए प्यार चीजों से निपटने के लिए सक्षम होने के लिए. आपकी मदद करने के लिए, मैं 50 विचारों, टिप्स, ट्रिक्स और आप बेहतर काम में मदद करने के लिए सुझाव इकट्ठे हुए.

  1. सबसे महत्वपूर्ण काम: दिन की शुरुआत में (या शाम पूर्व) आप प्रत्येक दिन करना चाहिए तीन या चार सबसे महत्वपूर्ण बातें splanuyte. पहले उन्हें करें. अगर आप कुछ अलग अलग मत करो, तुम्हारा दिन भी उपयोगी होगा.
  2. टुकड़ा: बड़ी परियोजनाओं, तुम्हारे साथ जो काम कर रहे हैं. दैनिक या बड़े पैमाने पर समस्याओं को बढ़ावा देने पर साप्ताहिक उजागर समय.
  3. खाली «आने»: क्या पत्र के साथ ही उन्हें पढ़ कर करने का फ़ैसला. अगर कुछ करना चाहिए, वहाँ कर या कार्यों की सूची दर्ज करें और इस पत्र को बंद करो. यदि संदेश जानकारी के लिए, महत्वपूर्ण है इसे बचा. Sporozhnyayte «आने» दैनिक.
  4. उठो: दिन की लंबाई बढ़ाने के लिए जल्दी, जल्दी बढ़ती करने के लिए धन्यवाद - जब आपका काम समय पर कोई भी नहीं है और नहीं लगता है कि अतिक्रमण.
  5. आई - गई: आदत «प्रतिस्थापन» का उपयोग रुकावट से बचने. बस, पुराने या उपज बाहर फेंक कुछ नया खरीदा है. उदाहरण के लिए, एक कमीज खरीद पाने पुराने से छुटकारा पा लिया है. रूपांतर: एक आई - दो गए हैं. उपयोगी है जब अतिरिक्त चीज़ों की संख्या तुम जीने को रोकने.
  6. मंथन: सही या उनके अस्वीकृति बदलने के लिए बिना विचार के स्वतःप्रवर्तित पीढ़ी की प्रक्रिया. कई लोग इस खास «नक्शा चेतना» के लिए: कागज के एक बड़े पत्र चरित्र की आप उस में आता है सब कुछ के बारे में तुम बुरा लेखन शुरू करने के लिए फैसला करना चाहिए कि समस्या के बीच में एक ट्रेलर का उपयोग करें. प्रत्येक विचार produmuyuchy विवरण का विकास किया. ऐसा नहीं कि यह अच्छा है या बुरा - आप इनमें से प्रत्येक को लागू करने के लिए, बस चेतना से उन्हें vyvilnit नहीं है zamyslyuytes. थोड़ी देर के लिए क्या तुम सच में अपने विशेष छलरचना आश्चर्य करने के लिए शुरू.
  7. व्यापक notuvannya: हमेशा कुछ कागज और कलम, रख इलेक्ट्रॉनिक नोटबुक, पीडीए या मोबाइल फोन के रूप में कमी. प्रत्येक राय रखें भूलने लायक नहीं है. यह आप ने बैठक की जिसमें नियुक्त चाहिए सोचा,, या कि सुपरमार्केट अगली यात्रा खरीदना चाहिए कुछ याद दिलाने बनाना चाहते हैं एक व्यापार विचार होना चाहिए. समय समय पर अपने रिकॉर्ड की समीक्षा करें और उपयुक्त स्थान पर उन्हें हस्तांतरण: मामलों की सूची, ब्लॉग आदि.
  8. Vysypaytesya: सपना - अच्छे स्वास्थ्य, अध्यापन और शुद्ध चेतना की गुणवत्ता. नींद कम से कम आठ घंटे (या सिस्टम स्टीव Pavliny) का उपयोग करें. , एक खुशी के रूप में सपना एहसास कुछ के रूप में आप अपने लिए प्यार से, कि ऐसा नहीं लगता है कि इस बारे में के रूप में हर रोज एक आवश्यकता के रूप में या एक लक्जरी.
  9. 10 +2 * 5 विदेश कड़ी : दस अल्पकालिक काम है, उन दोनों के बीच बना dvohvylynni तोड़. एक घड़ी का उपयोग करें. प्रति घंटे पाँच ऐसे सत्र तुम रह केंद्रित और perevantazhuvatys नहीं है मदद मिलेगी. दो मिनट के आसपास के परिदृश्य, प्रकाश nosh या कम ध्यान देख लो. अवकाश संतोष.
  10. KVaDRuS उचित लक्ष्यों (स्मार्ट लक्ष्यों) विदेश कड़ी : पदनाम नियमों प्रयोजनों बिछाने घटाएँ. नियमों के पहुंच के बाहर का उत्पादन लक्ष्य से बचाने के लिए डिजाइन किए हैं. अंग्रेज़ी मतलब से अनुवाद में कमी:, प्राप्त, यथार्थवादी औसती और समय विशेष.

प्रविष्टि »बाकी की पढ़ें

मुस्कुराओ आत्मा का एक दर्पण के रूप में

ऑडियो, सकारात्मक सोच 5 टिप्पणियाँ »

लड़का मुस्कुरा यूक्रेनी रेडियो प्रसारण की लहरों पर हर रविवार सुबह »खुद« लगता है. इसके लेखक ओल्गा Ivanova जो लोग चाहते करने के लिए सफल होने के लिए और एक सकारात्मक सोच विकसित कहा. जो हमारे ब्लॉग डाला घेरा आवेदनों सुश्री ओल्गा suholosna और इसी तरह के विषयों,. आज वह और उसका गियर - मेहमान «व्यक्तिगत विकास».

स्वागत! आप लेखक का हस्तांतरण ओल्गा Ivanova खुद «सुन». इससे पहले कि आप, आईने में देखो कृपया आज के मुद्दे के विषय का वर्णन. कैसे सोचना: इन बातों को देखने के लिए,, हंसमुख, हास्यास्पद है या निराशावादी चेहरा? जैसा कि एक और करने के लिए गवाही दी, तो आपके व्यवसाय कार्ड हमेशा यू के लिए किया जाएगा? पागलपन?

हमारे परिवार और Leonid Antonina हंस के दोस्तों, आने के बाद फ्लोरिडा, जहां वे कई दशकों से रहते हैं, के अमेरिकी राज्य के अपने ऐतिहासिक देश को विभाजन के वर्षों बहुत हैरान है कि वे विदेशी के रूप में पहचान की राजधानी की सड़कों. वे में तैयार किए गए हमारे जीने विनय, बाहर खड़ा नहीं करने की कोशिश कर रहा. लेकिन हमारी земляки से पहले ही बात करना शुरू किया, कहा: «तुम जो देश से आया?»

क्यों - मी? Ntom - विदेशियों के रूप में vpiznavaly हंस, मुझे समझ में नहीं आया. लेकिन vpiymala ही वह भी अन्य देशों के नागरिकों के लिए अलग और हमारे कपड़े या भाषा नहीं है. वैसे, मेरे दोस्तों, मित्रों और जो लगभग पूरी दुनिया में अपने पत्र में मुझे जीने परिचितों, कि हमारी »« एक »« तुरंत गणना की है - इस अभिव्यक्ति के लिए उल्लेख किया. हमारी »« - एक पूर्व सोवियत.

Що ж то за розпізнавальний знак, накладений на обличчя людей епохою розвинутого соціалізму?

Авжеж, інформація, що я її зібрала шляхом такого собі планетарного інтернет-опитування своїх друзів і знайомих, на ґрутовність не претендує.

Сприйміть її з усмішкою. Тим паче, що, як з’ясувалося, усмішка (або її відсутність) і є отим розпізнавальним знаком, про який поговоримо далі. Сьогоднішній випуск ми назвали: «Усмішка як дзеркало душі».

Слухаймо:

Читати решту запису »

Огляд «розумних» будильників aXbo

Організація роботи , Тайм-менеджмент 9 коментарів »

axbo.jpg

У контексті нещодавно опублікованої статті « Як стати ранньою птахою » хочемо розказати про цікавого помічника «професійних» жайворів — «розумний» будильник aXbo. Принцип дії будильника заснований на розпізнаванні фази сну, у якій знаходиться його власник. Будильник аналізує вашу поведінку під час сну і будить вас тоді, коли прокинутись вам буде найлегше. Юрій Зозуля випробував aXbo в дії і написав про нього гарний огляд.

Під Новий рік я став щасливим власником будильника aXbo. Такий будильник придбав собі також мій колега по роботі, тож це дозволило мені отримати додаткову інформацію. Я хочу зробити огляд цього дива техніки, а також поділитися своїми враженнями і висновками.

Комплектація

  1. Будильник
  2. Два сенсори
  3. Два напульсники
  4. Зарядний пристрій з перехідниками для різних стандартів розеток
  5. USB-кабель
  6. Інструкції англійською та німецькою мовою
  7. Цікава і барвиста коробка :)

Будильник виконаний у модному дизайні а-ля Apple. Дисплей прозорий і виглядає дуже ефектно. Підсвічування дисплея синього кольору. Вага невелика. Збоку є оранжева наліпка «SPAC» (Sleep.Phase.Alarm.Clock) — цієї задумки дизайнерів я так і не зрозумів, але загалом вона мене не сильно дратує ;)

У комплект входять два сенсори — Сенсор 1 і Сенсор 2. Важливо: перший сенсор слід використовувати для першого профілю в будильнику, другий для другого (сенсори пронумеровані). Кожен сенсор у середньому розрахований на 4–5 років щоденного використання. Потім потрібно буде купувати новий, оскільки заміна батарей в них не передбачена.

Напульсників теж два. Вони різні за розміром, один трохи менше іншого. Я думаю причина проста: двоє людей, що сплять в одному ліжку, — це скоріш за все чоловік (напульсник побільше) і жінка (напульсник трохи менше) :) Напульсники різняться між собою не тільки розміром, але й місцем кріплення наліпки «SPAC», так розрізнити їх ще легше. Якщо напульсники стандартного розміру не підходять, можна замовити альтернативний комплект потрібного розміру. У кожному напульснику, на внутрішньому його боці, є спеціальна кишенька для сенсора. Напульсники зроблені трохи недбало: нерівні строчки, стирчать нитки, та й взагалі можна було зробити акуратніше. Хоча на зручність використання це не впливає.

Зарядний пристрій комплектується різними перехідниками для різних стандартів розеток. У інструкції і на сайті дуже багато розповідається про інтелектуальну систему зарядки, і спочатку складається враження, що будильник повинен використовуватися з підключеним до мережі кабелем. Але, як виявилось, основний режим використання будильника — це робота від акумуляторів. Я спеціально з’ясовував це питання у службі підтримки.

USB-кабель потрібний для закачування даних з будильника на комп’ютер і для оновлення прошивки.

Інструкція допомагає настроїти будильник. Хоча до управління дуже швидко звикаєш, адже воно дуже добре продумане.

Коробка приваблює цікавим дизайном, тому якщо ви збираєтеся комусь подарувати цей будильник, то додаткова упаковка необов’язкова.

Принцип роботи

Про загальний принцип роботи я вже розповідав тут (рос.). В результаті моїх спостережень і експериментів я зробив такий висновок: будильник не заміряє пульс, тиск або нервові імпульси — все дуже просто, він визначає фазу сну виключно за вашими рухами. Як це все працює:

  • Активуємо сенсор. Якщо активували сенсор 1 (2), то і в будильнику потрібно налаштувати профіль 1 (2). Будильник без проблем працює з двома сенсорами одночасно. Без активації сенсорів, він працює як звичайний будильник.
  • Сенсор вставляється в напульсник у особливому положенні. Докладніше про це йдеться в інструкції.
  • Напульсник одягається на руку. Правші одягають на ліву руку, лівші на праву. Чим це обумовлено сказати не можу.
  • Далі лягаємо спати і на ранок будильник спробує розбудити вас у «правильній» фазі.

Будильник починає аналізувати ваші рухи за 30 хвилин до встановленого часу пробудження і спираючись на зібрану інформацію вмикає сигнал. Основний принцип в тому, щоб розбудити вас у момент швидкого сну.

У REM (Rapid Eye Movement) фазі нам сняться сни і тіло знаходиться в паралізованому стані. При переході у фазу легкого сну м’язи активуються і людина починає соватись у ліжку. У цей момент будильник і будить нас, не даючи перейти у фазу повільного (глибокого) сну. Ефект насправді простий — будильник дзвонить у момент, коли м’язи і мозок активні (людина рухається в ліжку), тому встати з ліжка і почати свій день набагато простіше, спостерігається ефект бадьорості.

Читати решту запису »

Як стати ранньою птахою

Організація роботи 2 коментарів »

Дівчина, що прокидається, потягуючись

Добре вставати засвіт сонця, адже така звичка сприяє набуттю здоров’я, багатства та мудрості.
– Арістотель

Жайворами народжуються чи стають? Щодо мене, то я жайвором точно став . Двадцятирічним я рідко коли лягав раніше півночі та майже завжди відсипався досхочу наступного дня. Зазвичай я починав свої справи десь пообіді. Та навіть у ті часи я не міг не зауважити тісного зв’язку між успіхами в моєму житті та раннім вставанням. У ті нечасті дні, коли я прокидався рано, я помічав, що моя продуктивність чи не завжди вища звичайної, і не тільки вранці, але й впродовж цілого дня. До того ж я відзначав неймовірне відчуття гармонії, з яким жив увесь день. Тож, оскільки людина я практична, я поставив собі за мету вставати рано. Я швиденько переставив свій будильник на п’яту ранку… і наступний день настав для мене десь в районі обіду.

Гммм…

Я пробував ще і ще, але особливих успіхів не зазнавав. Здавалося, ніби мене народили без гену раннього вставання. Коли б не дзвенів будильник, першим моїм бажанням ставало припинити його противне дзеленчання та спати собі далі. Після того я полишив свої спроби, і кілька років до теми не повертався. Та згодом, замислюючись над своїм досвідом, зрозумів, що підходив до проблеми не з того боку. І щойно змінив свою тактику, враз перетворився на справжнісінького жайвора.

Читати решту запису »

Як прибратися та жити в гармонії зі світом

Організація роботи Без коментарів »

Сміття Одне з джерел, що сповнює спокоєм мою душу — чистота й простота оселі. Коли, прокидаючись зранку, я заходжу до просто облаштованої, начисто, без соринки, прибраної вітальні, моє серце наповнюється радістю та спокоєм. Коли ж перед моїми очима постає гармидер з розкиданих по всіх закутках іграшок, книжок та іншого різносортного мотлоху, думки в моїй голові плутаються, і на душі стає тоскно. На свіжу голову я працюю продуктивно та із задоволенням, легко бачу своє життя з позитивної точки зору і в гарному гуморі будую плани на майбутнє. Хай ці плани стосуються дня сьогоднішнього, а чи й прийдешнього.
Дев’ятирічний досвід пошуку способів спростити та оптимізувати життя натренував в мені гарного прибиральника і сьогодні будь-який безлад мені по плечу. Тепер я знаю, що якщо час від часу приділяти прибиранню трошки уваги, незахаращене життя цілком можливе. Я хочу запропонувати вам кілька порад, всі вони дієві і пройшли випробування боєм, але кожен зможе обрати найдієвіші для себе.

Читати решту запису »

Як перестати жити від зарплати до зарплати

Гроші 7 коментарів »

Чек з банкомату Роками я був транжиром. Я витрачав більше, ніж заробляв. Я користувався кредитками, живучи життям не за статками. Але минув час і я помудрішав: я викинув кредитні картки та закрив відповідні банківські рахунки, проте своїм тривогам краю не поклав. Хоч я вже й не грузнув у боргах, та все одно сидів на дні ями: я жив від зарплати до зарплати. Раз на місяць я витрачав зароблене: сплачував рахунки за житло та послуги, а далі дивився, скільки лишалося. І чи лишалось у мене 20, чи 200 доларів, я знав, на що їх витрачу: комікси, відеоігри, одяг або на якісь інші гожі речі… Я був жартував, що мене по праву можна називати спеціалістом з витрачання грошей до останньої копійки. Хіба що жартом це не було. Пізньої ночі, соваючись у ліжку, я питав себе: чому я ніяк не можу розірвати це коло?
Так я прожив років зо п’ять — можна довго жити від зарплати до зарплати, якщо не робити нових боргів (або якщо раптом не прийде якесь лихо). Загалом, на це можна поглянути ось так:

  • Якщо ви витрачаєте більше, ніж заробляєте, ви потрапляєте в борг.
  • Якщо ви витрачаєте усе, що заробляєте, ви живете від зарплати до зарплати.
  • Якщо ви витрачаєте менше, ніж заробляєте, ви багатієте.

Не знаю за вас, а моя мета — останній пункт. Вирватись із життя від зарплати до зарплати, означає створити прибутковий грошовий потік, зменшивши свої витрати: замість того, аби витрачати усе, що ви заробляєте, вам слід трохи заощаджувати щомісяця. Навіть 25 або 50 доларів важитимуть. І щойно ви почнете, ця сума почне збільшуватись як снігова куля. Мої 25 доларів щомісячних заощаджень переросли у 100, а далі у 300 та й того більше!
Але як почати заощаджувати? Як вирватись з капкану нульових залишків?

Читати решту запису »

Генерація ідей: метод іграшкового каченяти

Організація роботи Без коментарів »

Іграшкова качка Щоб провести мозковий штурм , вам не обов’язково потрібна група людей. Зверніться до іграшкового каченяти.

Корисна річ, якої я, новоспечена програмістка, навчилась однієї з перших, був метод, відомий як «перевірка ведмедиком». Про нього я прочитала в книзі «Практичне програмування» , а полягає він ось у чому: довідковий центр одного університету спеціально тримав іграшкового ведмедика, і перш ніж студенти одержували можливість запитати про щось працівника центру, вони мали уголос чітко сформулювати своє запитання цій іграшці. Справа в тім, що на момент, коли студентам нарешті вдавалося сформулювати своє запитання, кожен другий уже сам бачив і відповідь на нього. Цей спосіб також називають «методом іграшкового каченяти», адже по суті не має значення, з чим саме ви розмовляєте.

Важливо омовити проблему. Часто достатньо пояснити її комусь уголос, аби впорядкувати свої думки, виявити хибні засновки та поглянути на все свіжим оком.

Читати решту запису »

RSS-потік записів RSS-потік коментарів Вхід