50 τρόποι για την επίλυση της υπόθεσης ταχύτερη, καλύτερη και ευκολότερη

Οργάνωση της εργασίας, τη διαχείριση του χρόνου Δεν Σχόλια »

Εργαλειοθήκη Όλοι θέλουμε να αντιμετωπίσουν τα προβλήματά τους, είτε αναφέρονται σε περιπτώσεις που έχουμε να κάνουμε για να είναι σε θέση να ασχοληθεί με πράγματα που μας αρέσει να κάνουμε, ή και με αυτούς που suholosni μόνο σκοπό της ζωής μας. Για να σας βοηθήσουμε, θα έχουν συγκεντρωθεί 50 ιδέες, συμβουλές, υποδείξεις και συμβουλές για να σας βοηθήσει να λειτουργήσει καλύτερα.

  1. Το πιο σημαντικό καθήκον: στην αρχή της ημέρας (ή το βράδυ πριν) splanuyte τρία ή τέσσερα πιο σημαντικά πράγματα που πρέπει να κάνετε κάθε μέρα. Κάντε πρώτα. Ακόμα και αν δεν κάνουμε κάτι διαφορετικό, την ημέρα σας θα εξακολουθεί να είναι παραγωγικοί.
  2. Κομμάτι: τα μεγάλα έργα, τα οποία θα εργάζονται με. Ημερήσιες ή εβδομαδιαίες επισημάνω φορά για την προώθηση μεγάλης κλίμακας προβλήματα.
  3. Κενά «Εισερχόμενα»: Αποφασίστε τι θα κάνετε με τα γράμματα μόνο τα διαβάσει. Αν κάτι πρέπει να κάνουμε, το κάνουμε εκεί ή να εισάγετε τον κατάλογο των καθηκόντων του και να κλείσετε το έγγραφο. Αν το μήνυμα είναι σημαντικό για τις πληροφορίες, αποθηκεύστε το. Sporozhnyayte «Εισερχόμενα» ημερησίως.
  4. Ξυπνήστε νωρίς για: αύξηση της διάρκειας της ημέρας, χάρη στην έγκαιρη αυξάνεται - εργασίες και όταν κανείς δεν θίγουν και δεν θεωρώ τον χρόνο σας.
  5. Came - πήγε: αποφεύγεται η παρεμπόδιση χρησιμοποιώντας συνήθεια «αντικατάσταση». Απλά αγόρασε κάτι νέο, πετάξει παλιά ή της απόδοσης. Για παράδειγμα, αγοράζοντας ένα μπλουζάκι, να απαλλαγούμε από παλιά. Διακύμανση: ένας ήρθε - δύο έχουν φύγει. Είναι χρήσιμο όταν ο αριθμός των επιπλέον πράγματα πρόληψη ζείτε.
  6. Brainstorm: Η διαδικασία της αυθόρμητης γενιά των ιδεών, χωρίς το δικαίωμα να αλλάξει ή να απορρίψουν. Πολλοί άνθρωποι χρησιμοποιούν για αυτό το ειδικό «χάρτη συνείδησης»: ρυμουλκούμενο για τα μέσα του ένα μεγάλο φύλλο χαρτιού το πρόβλημα του χαρακτήρα που θέλετε να αποφασίσει την έναρξη των γράψει για όλα όσα μου έρχεται στο νου σας. Developed κάθε μία από τις ιδέες produmuyuchy λεπτομέρειες. Δεν zamyslyuytes αν είναι καλό ή κακό - δεν χρειάζεται να εφαρμόσουν τον καθένα από αυτούς, μόνο από vyvilnit τους συνείδηση. Για αρκετό καιρό θα αρχίσετε να εκπλήσσει τον εαυτό σου πραγματικά ειδική κατασκευή.
  7. Η εκτεταμένη notuvannya: να κρατούν πάντα μερικά χαρτιά και ένα στυλό, πάει καλά, όπως το ηλεκτρονικό τετράδιο, PDA ή κινητό. Κρατήστε κάθε γνώμη δεν αξίζει να ξεχνάμε. Πρέπει να είναι μια επιχειρηματική ιδέα που θέλετε να κάνει η σκέψη της συνεδρίασης, η οποία θα πρέπει να διορίσει, ή υπενθύμιση για κάτι που θα πρέπει να αγοράσουν την επόμενη επίσκεψη της στο σουπερμάρκετ. Επανεξετάζει περιοδικά το αρχείο σας και τη μεταφορά τους με το κατάλληλο σημείο: ο κατάλογος των περιπτώσεων, το blog κλπ..
  8. Vysypaytesya: το όνειρο - η καλή υγεία, την ποιότητα της διδασκαλίας και της καθαρής συνείδησης. Νάρκη για τουλάχιστον οκτώ ώρες (ή τη χρήση του συστήματος Steve Pavliny). Υλοποιήσει ένα όνειρο του ευχαρίστηση, ως κάτι που το κάνεις με αγάπη για τον εαυτό σας, μην το σκέφτομαι ως καθημερινή ως αναγκαιότητα ή πολυτέλεια.
  9. 10 +2 * 5 Εξωτερικός σύνδεσμος : Δέκα βραχυπρόθεσμης εργασίας, καθιστώντας την μεταξύ τους dvohvylynni διάλειμμα. Χρησιμοποιήστε ένα χρονόμετρο. Πέντε τέτοιες συναντήσεις ανά ώρα θα σας βοηθήσει να μείνετε και να μην επικεντρώνεται perevantazhuvatys. Πάρτε δύο λεπτά παρακολουθώντας το γύρω τοπίο, φως ή τρώω ένα σύντομο διαλογισμό. Εξοχικό ικανοποίηση.
  10. KVaDRuS εύλογο στόχους (στόχους SMART) Εξωτερικός σύνδεσμος : Μείωση σήμανση κανόνες περί σκοπούς. Οι κανόνες που αποσκοπούν στην προστασία της παραγωγής από ανέφικτοι στόχοι. Η μείωση σε μετάφραση από τα αγγλικά σημαίνει: συγκεκριμένοι, μετρήσιμοι, εφικτοί, ρεαλιστικοί, και του χρόνου.

Διαβάστε το υπόλοιπο της εισόδου »

Επισκόπηση «λογικές» συναγερμός aXbo

Οργάνωση της εργασίας, τη διαχείριση του χρόνου 9 Σχόλια »

axbo.jpg

Στο πλαίσιο της που δημοσίευσε πρόσφατα το άρθρο, «Πώς να γίνεται νωρίς πουλί» ήθελα να πω σχετικά με το ενδιαφέρον Επίκουρος «επαγγελματική» zhayvoriv - «λογικές» aXbo συναγερμού. Αρχή του συναγερμού με βάση την αναγνώριση φάση του ύπνου, η οποία είναι ο ιδιοκτήτης. Συναγερμός αναλύει τη συμπεριφορά σας κατά τη διάρκεια του ύπνου και ξυπνά prokynutys σας όποτε εσείς καλύτερα. Γιούρι Zozulya aXbo δοκιμαστεί στην πράξη και έγραψε γι 'αυτό μια καλή αναθεώρηση.

Σύμφωνα με το νέο έτος που είμαι ευτυχής ιδιοκτήτης ενός συναγερμού aXbo. Ο εν λόγω συναγερμός επίσης αγόρασαν ένα έργο του συναδέλφου μου, έτσι μου επέτρεψαν να λάβουν περισσότερες πληροφορίες. Θέλω την επανεξέταση αυτού του θαύματος της τεχνολογίας, και να μοιραστούν τις εντυπώσεις και τα συμπεράσματά της.

Bundling

  1. Συναγερμός
  2. Δύο αισθητήρες
  3. Δύο Wristbands
  4. Charger με προσαρμογείς για μια ποικιλία από πρίζες
  5. -Καλώδιο USB
  6. Οδηγίες στα αγγλικά και στα γερμανικά
  7. Ενδιαφέρουσες και πολύχρωμο κουτί:)

Η αφύπνιση είναι στην κομψή a la Apple. Εμφάνιση σαφές και φαίνεται πολύ εντυπωσιακό. Μπλε οθόνη φωτίζεται. Βάρος μικρή. Παράλληλα είναι το πορτοκαλί αυτοκόλλητα «SPAC» (Sleep.Phase.Alarm.Clock) - ότι οι ιδέες των σχεδιαστών Ποτέ δεν κατάλαβα, αλλά με ενοχλεί, δεν είναι πολλά?)

Το σετ περιλαμβάνει δύο αισθητήρες - αισθητήρα 1 και αισθητήρα 2. Σημείωση: το πρώτο αισθητήρα που θα χρησιμοποιηθεί για πρώτη προφίλ του συναγερμού, το δεύτερο για το δεύτερο (αισθητήρες αριθμημένες). Κάθε αισθητήρας έχει σχεδιαστεί για έναν μέσο όρο 4-5 χρόνια καθημερινής χρήσης. Στη συνέχεια θα χρειαστεί να αγοράσετε καινούργια, διότι η αντικατάσταση των ηλεκτρικών στηλών δεν είναι διαθέσιμα.

Wristbands επίσης δύο. Θα είναι διαφορετικά σε μέγεθος, λίγο λιγότερο από το άλλο. Νομίζω ότι ο λόγος είναι απλός: δύο άτομα που κοιμούνται σε ένα κρεβάτι - είναι πιθανό άτομα (Wristband περισσότερο) και γυναικών (λίγο λιγότερο από ένα wristband):) Wristbands δεν διαφέρουν μεταξύ τους μόνο ως προς το μέγεθος αλλά τοποθεσία αυτοκόλλητα «SPAC», έτσι ώστε να είναι ευκολότερο να διακρίνουμε. Αν Wristbands τυποποιημένο μέγεθος δεν ταιριάζει, μπορείτε να παραγγείλετε μια εναλλακτική σειρά επιθυμητό μέγεθος. Κάθε wristband για την εγχώρια πλευρά, υπάρχει μια ειδική τσέπη για τον αισθητήρα. Wristbands σημειώσει μικρή προχειροφτιάχνω: άνιση γραμμή, ένα νήμα κολλώντας, και γενικά μπορεί να γίνει με ακρίβεια. Αν και η χρηστικότητα δεν επηρεάζεται.

Ο φορτιστής είναι εφοδιασμένος με διάφορες προσαρμογείς για διαφορετικά πρότυπα πρίζες. Κατά τις οδηγίες και στην ιστοσελίδα πολύ περιγράφει την πνευματική σύστημα επιβολής τελών, καθώς και κατά την πρώτη, φαίνεται ότι ο συναγερμός θα πρέπει να χρησιμοποιείται μαζί με το καλώδιο δικτύου. Όμως, όπως αποδείχθηκε, η κύρια λειτουργία του συναγερμού - αυτό είναι από μπαταρίες. I z'yasovuvav ειδικά αυτό το θέμα για την υποστήριξη.

Καλώδιο USB-απαιτούνται για τη λήψη στοιχείων από την αφύπνιση του υπολογιστή σας και να ενημερώσετε το firmware.

Οδηγίες για να ρυθμίσετε την αφύπνιση. Αν και διαχείριση συνηθίσουν πολύ γρήγορα γιατί είναι πολύ καλά οργανωμένη.

Πλαίσιο σχεδιασμό προσελκύει ενδιαφέρον, έτσι αν κάποιος θέλει να δώσει σε αυτό το ξυπνητήρι, το επιπλέον συσκευασία είναι προαιρετική.

Αρχή

Την γενική αρχή έχω ήδη πει εργασία εδώ (RUS). Ως αποτέλεσμα της πολιτικής μου παρατηρήσεις και πειράματα, που έκανα αυτό το συμπέρασμα: η αφύπνιση δεν είναι ένα μέτρο το σφυγμό, την πίεση, ή νευρικά ερεθίσματα - όλα πολύ απλά, ότι καθορίζει την φάση του ύπνου κατά τις μετακινήσεις σας. Πώς λειτουργεί:

  • Ενεργοποιήστε τον αισθητήρα. Αν ενεργοποιηθεί αισθητήρα 1 (2), τότε θα πρέπει να ρυθμίσετε την αφύπνιση προφίλ 1 (2). Συναγερμός δεν υπάρχει πρόβλημα εργασίας με δύο αισθητήρες ταυτόχρονα. Με την ενεργοποίηση αισθητήρων, που λειτουργεί όπως ένα κανονικό ξυπνητήρι.
  • Αισθητήρων σε ένα wristband στην ειδική θέση. Περισσότερες πληροφορίες στις οδηγίες χρήσης.
  • Wristband φοριέται στο χέρι. Δικαίωμα φόρεμα στην αριστερή πλευρά, αριστερόχειρας δικαίωμα. Αυτό οφείλεται δεν μπορεί να πει.
  • Περαιτέρω αποκοιμιέται πρωί και το ξυπνητήρι να ξυπνήσω την προσπάθειά σας να «διορθώσει» φάση.

Ξυπνητήρι ξεκινά αναλύσουμε τις κινήσεις σας για 30 λεπτά πριν την προγραμματισμένη περίοδο της αναβίωσης και με βάση αυτές τις πληροφορίες επιτρέπει το σήμα. Η βασική αρχή είναι να αφυπνίσει το χρόνο σας γρήγορα κοιμάται.

Στην REM (Rapid Eye Κίνημα) φάση, το όνειρο μας όνειρα και το σώμα είναι σε μια κατάσταση παραλύσει. Όταν μια φάση φως του ύπνου, οι μύες είναι ενεργοποιημένες και ο άνθρωπος αρχίζει να ανακατέψετε στο κρεβάτι. Σε αυτό το σημείο, την αφύπνιση και ξυπνά μαζί μας, να μην προχωρήσει στην εκμίσθωση αργή φάση (βαθύ) ύπνο. Το αποτέλεσμα είναι πραγματικά απλή - το κουδούνι συναγερμού σε μια στιγμή που οι μύες και ο εγκέφαλος ενεργό (άτομα που μετακινούνται στο κρεβάτι), τόσο σηκωθώ από το κρεβάτι και να ξεκινήσετε την ημέρα σας πολύ πιο εύκολο, είναι το αποτέλεσμα της φαιδρότητα.

Διαβάστε το υπόλοιπο της εισόδου »

Εργάσιμη εβδομάδα πρόκληση. Μέρος ΙΙ

Ώρα Διαχείρισης Δεν Σχόλια »

Πώς πήγε μαζί μας;

Η απόδειξη είναι καλά οργανωμένη μέρη - είναι ικανοποιημένων πελατών, έτσι δεν είναι; Τώρα εύκολα να πω ότι Κάρσον Systems εργάζεται τέσσερις ημέρες την εβδομάδα, αλλά αυτό που πραγματικά συμβαίνει σε μας κάθε εβδομάδα;

Αυτό είναι δυσκολότερο από ό, τι hadaly

Πρώτον, θα βρεθεί για εσάς είναι ότι η δουλειά την Παρασκευή - πολύ πειρασμό. Μας αρέσει το έργο του, εξάλλου, θα έχουν πάντα σωρό προβλήματα που χρειάζονται επίλυση. Να μην έχουν επιπλέον ημέρα για να παρέχει συμβουλές για όλα τα εκκρεμή καθήκοντα - σε πρώτη είναι μάλλον εκνευρισμένος εμπειρία.

Οι πρώτες δύο εβδομάδες dopratsovuvaly μόλις την Παρασκευή, και μερικές φορές την Κυριακή. Um-μ ... προφανώς, θα πρέπει να εξετάσουν σοβαρά την εισαγωγή τεσσάρων από το χρονοδιάγραμμα.

Τρίτη εβδομάδα και όλες τις επόμενες - και είμαι ευτυχής να πω - θα δαπανηθούν με εντιμότητα ακριβώς τέσσερις ημέρες. Τέχνασμα ήταν να αλλάξουμε τις αντιλήψεις μας για την εσωτερική εργασίας την εβδομάδα.
Διαβάστε το υπόλοιπο της εισόδου »

Εργάσιμη εβδομάδα πρόκληση. Μέρος Ι

Ώρα Διαχείρισης Δεν Σχόλια »

Чотириденний робочий тиждень

Οι περισσότερες εργασίες σας, τόσο περισσότερο μπορούν, έτσι δεν είναι;
Um-μ, θέλω να σας εμπνεύσει να λάβει «τεταρταίος πρόκληση».

Πρόβλημα

Αν είναι ένα συνηθισμένο άτομο, μπορείτε πάντα να έχετε πολλή δουλειά και αρκετό χρόνο για να μην το κάνει. E-mail σε όλους τους πλήρους απασχόλησης, καθώς και κατάλογο-πρέπει να κάνουμε δεν τελειώνει ποτέ. Μπορείτε πάντα να ζει με prytlumlenym αίσθημα της ενοχής για να μην δοθεί αρκετός χρόνος που χρειάζεται. Και ότι αναστατωμένος ακόμη χειρότερη - η πιο σας εργασία, τα περισσότερα φαίνεται να κάνουν. ET!

Έτσι, το πώς θα ξεπεραστεί αυτή η τρέλα;
Διαβάστε το υπόλοιπο της εισόδου »

RSS ροή αρχείων RSS ροή σχολίασε Σύνδεση